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吃水果的最佳時間

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吃水果的最佳時間

飯前一小時吃水果最有益,因為水果是生食,吃生食再吃熟食,
體內就不會有白細胞增高的反應,有利於保護人體免疫系統,增強防病抗癌的能力。

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先吃生食后吃熟食 白细胞不会增高?好像不对吧,吃生食细菌多,白细胞应该增加才对啊

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一会儿饭前吃一会儿饭后吃,我都不知相信谁的,还是想什么时候吃就什么时候吃。

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一会儿饭前吃一会儿饭后吃,我都不知相信谁的,还是想什么时候吃就什么时候吃

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饭前一小时,饭后两小时,不过吃这个的人不一定会太在意
很多人都是房后直接就吃水果了!

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对呀。不管是哪里都是饭后吃的呢,奇怪了。这些都叫科学呀

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,得分是什么水果吧,就该不能一概而论。。。。。。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -2 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-4-22 16:25

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原来吃水果还要看时间,我一般都是什么时候想吃就吃啊!

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我只听说过 吃苹果早上吃最好 楼主说得好像不太全面 不过不管什么时候吃 能多吃就很好

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不过也有很多人喜欢饭后果之类的习惯啊,应该没太多讲究吧。

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