(转贴)蒜香椒盐焗鸡排、五彩沙拉

一直以来，因为都是一个人吃饭，所以一般一个菜一碗米饭就凑合完事。% }5 i3 N3 Y7 F

0 B. x+ P6 K" C今天早上起晚了，索性请假在家休息。偏偏天气又是格外的好，干脆做一顿大餐，也好为明天攒足劲儿。
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. T0 ?% u8 J' |$ a+ V: E材料：拆骨鸡腿肉一块、椒盐、蒜
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( X4 }8 ^1 O, ?0 B, {# i鸡腿肉切花刀后分成小块，肉的一面撒上椒盐和蒜片腌几分钟即可。
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4 {+ n) l, T$ a  e, L7 S进烤箱预烤5分钟，（这里要说明的是，我的烤箱是烤面包片的那种Toaster，所以功率有限，这次只能算焗，不能算真正意义上的烤。用烤箱的话，时间和做法就不太相同了。）然后翻过来给鸡皮的那面撒椒盐继续预烤5分钟，再翻面烤8分钟后翻到鸡皮那面烤8分钟就OK了。. w* T6 t7 h  C9 B5 b8 {7 h4 [
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Toaster那一声清脆的铃声之后，就可以打开烤箱喽~~~1 Z. v) T7 w2 i1 x' g
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再撒上一些香葱末。。。色香味俱全1 s1 l# M! i' `& t: Y/ N1 d0 h# F
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换个角度来一张。。。还是那么诱人~~~  P2 ^& I2 [. N$ ?

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尤其喜欢烤的焦香的蒜片~~~' y" G: g4 \4 \
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只是吃肉的话就太不健康了，一定要来一道五彩沙拉8 x6 W$ _" ?5 W9 Q3 D; s

8 L# H+ t7 w8 D/ u: f+ E; h材料：圆生菜、苹果、迷你西红柿、食用菊花、蟹肉棒、凯撒沙拉酱
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沙拉就更加简单了，只要想好了喜欢吃的东西，配好，在比较大的容器里淋上沙拉酱后拌匀即可。
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. m' _4 |& p9 g1 M! `; Q# R看上去就让人很有胃口~~~
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食用菊花很香的哦~~~
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7 C4 Z" J$ q. i9 r这么漂亮的沙拉，几乎舍不得吃了~~~-。-
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) {$ e4 G+ k/ ^9 X; T最后呢，还是要来个家常小炒，已经有了上面2个几乎完美的菜，那就照例就来个开胃的酸辣土豆丝吧。
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最近一直没有买盐，还是椒盐凑合吧~~~味道也不差~~, N6 U% g9 ~; Y$ ~4 d( \& M* i" t
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恩~~~~都齐了，我就不客气了
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# S9 d5 e. t8 I5 n~~~唯一没有想到的是，米饭好像做的有点多了~~~
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: e- K! G4 @0 X" E% W没关系，明天早上起来就有杂炊吃喽~~