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[热菜] 简单家常菜——宫保鸡丁[14P]

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简单家常菜——宫保鸡丁[14P]

主料 : 鸡脯肉 3块、青椒 1个、芹菜 4根、小葱 1根、大蒜 2粒、生姜 2片、炒花生米 100克 . x) c2 S* ~# u* A, @0 m
佐料 :食用油、酱油、淀粉、蒜蓉辣椒酱、香油 * C) J* _8 d- K- f& F

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做法 : ; {  B/ l( c  k! t' u3 L9 B! `/ F
1. 将鸡脯肉切成1.5厘米见方的丁
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2. 将切好的鸡丁加入一勺(5ml左右)酱油,搅匀,然后再加上一勺干淀粉,搅匀
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5 v3 U4 g. C9 Y! f% V0 G% z+ m8 A鸡肉在裹了一层干淀粉以后炒的话,鸡肉会保持滑嫩,鸡肉不容易被炒干。
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3. 把葱切段、蒜切片、姜切丝,再把芹菜切成1cm长的段,青椒切成1.5cm见方的块儿 " M4 ~! b' N: E9 a; l
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4. 炒锅内加少许食用油,烧热,加葱姜蒜,炒香,炒大约半分钟
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3 D% }4 w8 f: _5. 将鸡丁倒入锅中,翻炒,将鸡丁炒开,炒至鸡丁表面发白
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8 V1 H$ i; p. U# @( P  \6. 再将切好的芹菜和青椒倒入锅中翻炒,加入2勺蒜蓉辣椒酱,翻炒1分钟左右,再加入花生米继续翻炒,再炒差不多一分钟左右,关火,淋入少许香油翻炒一下即可出锅了。1 G; E  J- J# [2 C9 s0 f

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花生可用腰果代替,我用的花生是超市里卖的已经烘炒加工过了的;也可以用黄瓜代替任何一种蔬菜。   最后上一张成品,谢谢大家观赏!
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(上次发了,图挂了。这次换个图床,谢谢大家支持)

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记得上学的时候几乎天天吃,只可惜给的鸡肉太少了,怨念啊

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看起来很好吃的样子 不过却没想到做这个的工夫太多了

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看来做菜也挺简单的,有时间我也自己试试做下菜。

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楼主哪里人啊?调味品都是进口的吗?锅子也不错,感觉像是石锅。

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回复 1楼 的帖子

了解了,改天一定照着做做看,回头家里来客人,我也好显摆显摆。

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看似简单的制作方法,一定要掌握火候。不要眼高手低。

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以前看菜谱学到的跟这个方法不太一样,希望这个烧出来更好吃!

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尝试过~失败了~不知道用哪种辣椒酱好~感觉做出来的黑糊糊的还有点苦~

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这个宫保鸡丁真的很好吃,不过有一点就是,不是很好做,有的是由做的根本不是饭店里吃的那种味道。

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