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香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩
1 }: c: o7 f- ~6 c% d
: i9 Y0 }; G) T! r材料:6 O7 D5 `9 u- k) k2 {- e# W: `5 G* d
1:牛腩切小块,飞水
$ F# `# L9 v( Y F! ]2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里5 v! q: ?$ f+ w; h! p( {
3:水发香菇若干个
& i, }" _" Q N% ]6 D# v4:土豆切块% W0 o+ |6 F! C h' U
做法:
' v* ]( z. }9 N& U1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒
# h# U: h; Y. P( t. N2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色
' c, u3 v+ Z0 w3 ~; B1 L3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉
" d% Y7 l ]$ |8 F' f1 _水开后,扣盖小火焖
% U4 z; \- \( b% }% ~; r4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
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