三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。6 `4 ~! U* t% i- I! G. B/ |: \
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广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!
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为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜! 6 h8 x8 T* |# m& T7 z
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等! % O! M5 ?: u$ O/ j2 x

; n8 l3 J2 u! t3 ]* l- g$ F好,开始行动!
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; Z* W+ X! D; [2 V( p0 m7 _* j3 d　　材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖4 h5 t1 X( k& O+ ?( V9 k

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2. 先放蛋,自己吃一个就够!! r7 K. d8 A  S1 g% {/ H# s; o
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0 M# b( B. V( R' m* P* m6 Q0 x- F3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.' i- s/ J& e. j% A( i; R
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4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.
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1 D4 o" n9 m$ } 5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.
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5 {, r5 H' H( o2 `& o) `# i6 a, x6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!0 r5 Q7 t6 K& k4 u# `
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: R2 `0 Z( d. }- R# g! t4 C 大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!