; V$ \+ s9 J0 y2 u2 N* L& X; ~- q- `
其实接近于糖醋带鱼的做法,橙汁的想法也是临时冒出来的。
8 e& U4 _: I2 e8 q # F* m' _- s' ?; Q# ?
1、带鱼洗净剁成块,拌入少许生粉或面粉,入热油锅炸至表面呈金黄色。
9 F8 }- ~; B/ }! j' ^
, K1 u! @0 n' S- C* n
2、捞起,空干。
% V7 {) m$ b# `8 x
3 Q7 ~& H4 @- J8 o8 d- G3 {* i( d 3、橙子一个,挤出汁液,加入一点醋、白糖、盐巴、味精、淀粉、调成橙汁水淀粉。
- l7 Q, N5 m* `- O& T0 N9 z2 U: E : g. `6 C; ]+ |/ j- q, t# |
4、热锅内勾芡号,浇上炸好的带鱼块,撒香菜末或葱花即可。
* x4 [; `" E! U4 L0 G
! `( B4 z* _# j% H" t. A% v
貌不惊人,味道不错,超值的地方是果汁代替了糖醋汁,水果入菜。
1 ~0 x9 V& N+ v* C
, P' E* U! j. j1 [+ F7 [1 c1 A5 r5 Q) h
4 {5 k. L8 z; [/ K* D2 l( P1 C
& @2 u D- j, X, y$ I+ K带鱼切段,腌制。
& W2 i w4 ~' U' o4 T8 i) R% Q : x4 v! S; Y* B; J4 C
拍粉入锅炸好捞起。
* N0 L. E x: Q( C
9 r! J9 O" O, f G3 b, y! W6 i! K/ _# g$ K
+ a- |9 Z6 V( Q, P& l
% d% u% ?5 O5 m5 N( H勾橙汁芡,浇入炸好带鱼,撒香菜末。
8 P, Q6 z- o% ^
' P s) P- Z# }& s# Z( f% j* L1 X! D1 P 酸甜口味,属于内秀的那种