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4 g' R0 }; U6 ^8 [! b' ]9 X原料:
) a; D3 R& I( _7 g! ]# ~嫩牛肉80克、青椒1个、葱1根、米饭3碗。
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* v. n: N. F8 |: n辅料:
5 o, ]/ N" D: L料酒1大匙、酱油1大题、淀粉1/2茶匙、酱油1大匙、盐1/2茶题、胡椒粉少许。
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: ^: g" V* g5 H5 F( Y0 w做法:
3 w+ a/ x( L l/ ? m F" { D1、牛肉切丝,拌入调味料1略腌,过油捞出;青椒切丝;葱切小段。[美食中国]
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6 w" k6 C. o! p9 D, Z9 |. \4 \4 w2、另用3大匙油炒香青椒和葱,然后放入米饭炒散,加入牛肉和所有调味料,炒匀即盛出。
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2 G! W& M" L) \, NTips:
( A P$ [" J% ^6 \* ?1、米饭入锅前先弄散,炒的时候不要压,炒出来的饭才会粒粒分开。
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2、除了用牛肉,也可以用瘦猪肉搭配其他配料作肉丝炒饭