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[热菜] 青椒炒西瓜皮【4P】

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青椒炒西瓜皮【4P】


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& c. k' Z) a4 Q- l继续几张成品
  a+ G) g/ T% x- x主料:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许制作方法:   0 Z, m, G* V+ Z2 z6 Q7 j) K7 _, p
1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。  
2 A4 U( l: v: w; M" c7 |8 g; N2、炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。   : T! N, Z1 r- ?4 m9 s5 u7 b1 F
3、加适量调料,起锅盛盘。特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。) s2 C( V& }* R7 R* o9 Q) E
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: H- A" c% t9 }& I2 q! W, N: B[ 本帖最后由 萧十三郎 于 2010-9-14 16:43 编辑 ]

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楼主只有图片没有具体的做法讲解啊。我来帮楼主补完一下吧。
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! ?; o. \3 V( T* D# E. V第一步 西瓜皮挖净里面的果肉,削掉外边的绿皮,并切成条状。/ i! {- |5 A+ P, E+ ?

8 H; |% `/ a) w5 t% E3 B; m第二步 将切好的瓜皮放盐腌一下。7 U& {# C, c" F$ m+ t  W
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第三步 青椒、胡萝卜切细条。( ~2 T% V2 o4 N: y* J. D% m

& Q. S5 d4 m# k  O第四步 锅内倒油,放蒜末炸锅。
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3 Y: s2 o# @: q0 n$ D. e第五步 倒入胡萝卜翻炒。/ t( C1 L( ]" z* M; {& X* J0 r

9 D1 T: L- p9 L; T" Q9 k1 x$ x第六步 放入腌好的西瓜皮翻炒。
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第七部 放入青椒略微翻炒,加入调料,出锅。
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PS:调料应该少放盐或者不放盐,因为瓜皮已经腌过了,会有咸味。可以考虑只放鸡精。
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" ~& X+ F* c$ O7 x0 H; z[ 本帖最后由 lovelove01 于 2010-9-13 16:30 编辑 ]

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小时候 那是什么东西都舍不得扔掉 好就没吃了

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好啊.现在这西瓜皮可是没人利用的了.记得我小时候.只要吃西瓜.哪有浪费的啊.西瓜子存着.接多了炒着吃.瓜皮腌了后炒毛头.炒青椒等.楼主提醒了我.现在我也要回到童年时代.炒西瓜皮系列啦..

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图片上的西瓜皮好像不新鲜了,新鲜的西瓜皮去皮后的颜色不是这样的

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西瓜皮也可以拿来吃啊,感觉不怎么好吃的样子。

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这个挺好,没做过西瓜皮呢,可以试试,不知味道如何!

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多谢二楼贴做法,可惜看到的时间晚了。西瓜已经没卖了。另外我小时候妈妈做过一次用柚子皮做肉汤的,很好吃呀。口水

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好好,不错,非常喜欢,实在太感谢楼主了。

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一看就不错,有时间去试一试。字数字数

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