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[主食] 巧用意大利开胃菜——圆茄炖菜[6P]

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巧用意大利开胃菜——圆茄炖菜[6P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢









原料:

     长茄子两个、西红柿一个、洋葱半个、腰果少许,红葡萄酒、
盐、糖、橄榄油、蒜,胡椒粉,宽面条适量。




1、茄子切成大方块。(图1

2、撒盐,抹匀。(图2

3、将抹过盐的茄子放置在烤网上30分钟(下面接烤盘),去除茄子的涩味。茄子里面会有水份析出,要是没有,就再撒点盐,过10分钟,要是还没有水份就进行下一步。(图3

4、将茄子浸入水中,洗去涩味和盐分。(图4

5、将茄子捞出,控干水份,不然一会儿炸的时候会溅油。(图5

6、油锅内放油烧热,放入茄子炸至上色,捞出,控干油份。(图6、7

7、西红柿用开水快速汆烫,去皮,切成小丁。水开,将西红柿丢进去2秒钟就可以捞出来扒皮很简单。(图8

8、西红柿切丁,洋葱切丁,蒜切末,腰果掰开(不掰更好)备用。(图9







10、炒锅烧热,放入橄榄油少许。(图10

11、放入蒜末、洋葱爆香。(图11

12、放入腰果,煸炒。(图12

13、放入西红柿煸炒,尽量将西红柿捣烂。(图13

14、倒入红酒,加热至酒精挥发。(图14

15、放入炸好的茄子,煸炒片刻,放入盐、胡椒粉搅拌。(图15

16、出锅前放点白砂糖,煸炒出锅。(图16

17、锅内加水放点点盐,水开,放入面条煮熟。捞出,控水,投放入浸有冰块的盆内。被浸过冰水的面条劲道、冰爽还通透哦!(图17、18




好了,捞点面条,配上圆茄炖菜,开吃吧!







贴士:
1、茄子一定要事先去除涩味,这样口感更好。

   2、西红柿切小丁,炒的时候尽量将其弄碎,弄烂。还可以换成番茄酱,要是番茄酱就在最后放就可以了。

   3、煮面条的时候放点点盐,可以防止粘连,面条也会更加的劲道。

   4、冰水拔过的面条更劲道,不易粘,口感爽,冰块是关键,但是冻冰块最好用矿泉水,别用生水吃了面条拉肚子就不好了!


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看起来很好吃 但是像我这样的饭量不知道要吃多少碗才可以饱

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看样子是不错,只是工序太复杂了些,不过为了美食,值得

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回复 2楼 的帖子

这只是开胃菜,要是让你吃饱了,主菜怎么办呢...你让大厨情以何堪?

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看着就有食欲,以后再加可以自己做了 应该比较简单

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不错.做法相对简单,用的材料也很常见.其实自己做主要担心用油太多,不好处理.不过茄子不太胡油,可以继续使用.

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这开胃菜有点太复杂了些,不知道要吃多少碗才可以饱.有点吃不饱

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是意大利面吗?这种做法还真的没吃过呢。看着不错啊。

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意大利的食品就是看起来好看,我去意大利就感觉那里的菜就是好看不好吃

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我也觉得操作起来太麻烦了,好吃是好吃,可是应该觉得不够简单啊

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