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[求医问药] 怎么才能戒掉呢

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怎么才能戒掉呢

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】21
【咨詢人病因,症狀】我是一个内向的人,在不知道的情况下了手淫了,那时我才18岁 后来慢慢的我就迷恋了 而且还迷上了色情电影, 我来问一下怎么才能戒掉呢 还有手淫造成的早泻怎么治疗呢 麻烦告诉一下好么 谢谢了。

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看个人毅力了,你不接触网络,多出去玩玩,和朋友一起。你看黄片的时间及少了

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找个女朋友啊,这是正道!还有尽量不要独处,这样就没有机会手淫了

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个人意志坚持,转移注意力,多做些体育运动,等等,给自己少留些时间就可以了

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当你想的时候,就赶紧转移注意力,想工作,学习生活上的事情,多去锻炼身体.

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的确,看个人的毅力了,也不要有很大的压力,偶尔有几次也是可以的.

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哎,我跟楼主一样也迷上了,想戒确实很难,少点接触吧。我现在都是多玩其他东西转移注意力的

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加强锻炼身体,少接触网络,最最重要的就是多跟朋友联络下,有空就多出去走走,一个人独处的时候就会觉得想干嘛就干嘛,很容易就会想到那方面去的。早泄嘛,最好是看医生啦

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已经有不少的例子了,楼主一定要记住,现在戒是正确的!如果戒不了,以后就不要后悔了

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找一個女朋友嘛 一本萬利反正遲早都要交的啦

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