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  P2 h& R% h* Y! g9 ^. X今天是女同胞的节日，特奉上偶做的这个“四红汤”。
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原料：红小豆80克、花生米40克、红枣9枚、红糖适量。
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8 L. d- d! X( W& L做法：
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$ h: T1 Q) X6 F, H- n/ h1、准备好红枣、花生米。
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2、准备好红小豆。
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3、红枣洗净浸泡5分钟。5 K- f. F* M0 I% x

! n% s$ I7 N5 k( W& y4、红小豆洗净浸泡2小时。
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5、备好花生米。( T. n) v- `; C* w$ O/ W, }

4 n: t" t: Y* c- N4 _) g0 a$ q" b  I6、红小豆滤掉水分。
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7、锅里放水，放入红小豆。
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8、放入红枣和花生米。
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9、用大火烧开。
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10、小火慢煮。6 E  u# Z6 Z7 c5 f6 S3 o3 ]0 |! e
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6 d4 |2 o. Q" }; S. V+ Z' V11、大约煮1小时30分钟即可。$ r% t( J7 J* D9 @7 V: l  N- Y

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5 Z  X  ~' l' L% O/ f12、盛入碗中，放入红糖调匀。% {" C3 W' {* Y! V& X' q

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! Y( f- O, W9 [13、即可享用。- L6 E: o) ^2 h3 x2 I0 c

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看起来非常的补血啊，mm们要多吃了

中国强调吃啥补啥，这么多红的东西应该可以很补血的，女性的必备啊

都是补气补血的好东西，女人经常享用会青春永驻 。

红枣，花生米，红小豆，这加一起才三红啊。

还有最后加的红糖 哈哈

不知道男人吃了会有什么效果呢？男女通吃吧

做起来有点费功夫了，我建议用高压锅直接压制味道更赞

看着很不错啊，有机会做一做，让老婆开心一下．

其实这些东西男人吃也好的，能降低胆固醇，对高血压有防治功效