

本贴共获得感谢 X
5
【原创】红烧狮子头
1、准备主料:去皮的猪肉1斤(带点肥肉),鸡蛋1只,胡萝卜1只,油果子10只。
% b* u/ C) `8 Z0 u) s" \) H
5 x. w9 J1 q. Q2 O/ H( A8 [ 9 \8 P3 i3 O% u( P- P4 k
1 |! F# z5 q2 T2 U: N; t2、将肉洗净,剁好。! A; i, { @4 J% v. o
1 C {# m4 @* \! D
5 S3 {" C# S$ w9 H6 J& n: v/ s4 J' V9 z8 K S9 ]( d. t
3、肉剁得着差不多的时候,加入小香葱,生姜,大蒜,红辣少许。
! Y6 `: J" c K( i: p9 i7 q C$ Z! { O
7 a! a) O: t2 E3 d1 m- k. _ h2 X' b; Q4 T/ a, _& {8 q. T4 C7 T2 N# Y! F' r+ _$ t4 L
4、加入辅料,胡萝卜粒。加入胡萝卜,有抢油的作用,吃起来不腻。而且良好的胡萝卜素更有益营养均衡。
" X' \6 A6 p/ N: \6 A6 q' s
% l- a. E% q1 |
9 R u9 s" ?3 ^/ Z( ]+ g+ k, E& Q- ?) S$ \9 @0 I4 a! a8 a) p
5、剁好肉,加入鸡蛋,淀粉少许,盐,味精,鸡精,料酒,白糖,调匀。
/ N/ P. |. n& P0 i3 j
( |& c; F' |7 {: K" x
- O$ D8 [5 v( J8 D
/ Z4 t3 C& i' ^% L6、用包狮子头的时候,开始小火熬烧高汤,加入:盐,味精,鸡精,八角,桂皮,花椒,生姜,白糖,辣椒。2 E. H- L+ Z" E/ y
. e+ A+ D( @- r0 f0 Q) T6 d ?0 e0 i
' N- Y0 I3 N" g; ~) l, g7 v7、再加入郫县豆瓣。
2 j/ N0 f3 @4 Y# Z' e- t9 Y
. D- E; l3 l5 _8 r- X7 r! q
9 z& U! u3 ~* ]8 V7 }
# e6 H4 @5 q) w8、高汤中加入老抽。
) @$ ]/ n( S6 V. G* ]1 E3 k$ @
F, O6 H `0 q9 q( ^1 U+ w$ r# B3 a5 `# |+ r+ b
9 L+ v9 M8 i5 J( o" F9、加入白酒去腥。
) Y8 m3 G6 r. @$ b1 z x# J) [8 ?/ I3 G( \6 k
+ c% `$ Z8 W J2 `7 d' L6 i3 R
7 c3 l* l5 G* J% |10、加入猪大油少许+色拉油
+ O) Q, E2 X) V. w, ]% `5 t1 S& K. Z2 B9 A" @' B! H5 c
% z' O9 k3 a& G( j- X( H. Y# ^, `% _5 u( f8 \: R9 p
11、加入红油,麻油。+ K8 _' X, O( O% e; r4 r/ _5 i
Q# I B7 o1 C6 e" n( `* w
) C9 v' z$ r) t2 f' N
! ~; Z7 t2 {: L& s) ~% w" m* a
12、小火熬高汤的时候,将狮子头包好。& m# n) o. @! Z$ h) |0 i, `
- y* i) v9 j; _9 ?4 d
+ T3 n4 B( n& B; l/ {( q& `9 j6 f( ]- b2 b5 b- |, D
13、放入锅内开始煮了。/ g5 ~0 u2 J' t- j
$ _8 F0 z4 h4 @* c3 G7 P1 S9 B3 m: S# X) {
% q7 @. G+ j& x; I$ _- |# T7 ]14、盖上锅盖中火,焖上十五分钟。
& }3 F6 W" N# y2 Y" o. d" j* {+ W* d5 \: K9 n; L6 v
/ U4 C$ Q% e; D" I J0 k
& c0 H7 \$ Q& @: o
15、煮的时候,准备好香菜,胡萝卜丝做香花。( }9 g+ x4 U. \/ K
2 Y* ^ E# D4 T; d* g( N/ w) a1 ^* E
" V( V- f) D$ v4 t
5 g2 f, v; C+ q8 }16、勾薄芡,起锅装盘。
) t; M: C8 d2 c" S. c2 I# o# {2 M0 P6 [: ?6 S3 U
[ 本帖最后由 飞鹰 于 2007-2-22 09:19 PM 编辑 ]
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件