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金腿脊梅炖腰酥

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金腿脊梅炖腰酥

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主料:熟金华火腿100克、猪里脊肉200克、猪腰300克" m0 L% k% M- h1 a/ P7 [+ W7 ]' s
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辅料:精盐2.5客、绍酒25克、葱白5克、姜片5克 ) O* K& w/ \2 k- ^9 c. g

1 [* _0 M- U! r. L! j" e8 Z制作: 3 T* b! m7 f' d1 O% g, @
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1)将火腿切切成长1.5厘米的菱形厚片;里脊肉切成1.2厘米见方的小块;将猪腰撕去外皮,两面直划3~5厘米刀口待用;
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2)将里脊肉、猪腰放入沸水锅中烫去血污,捞出放入冷水中洗净; 1 W. m7 |* s" {) E) J

5 S0 ]7 P% B5 G" u) v5 l8 H; G3)将里脊肉、猪腰和火腿、姜、葱放入汤盅内,加清水,上笼隔水旺火蒸炖,50分钟后撇去浮沫,取出腰子横切成约1厘米厚的腰段放慧中内,加精养、绍酒,用中火继续蒸炖50分钟即可。
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  • btta 金币 +5 发帖辛苦啦! 2007-3-4 08:58

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