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原料:
& S& e& e U' Q* D冷冻小螃蟹500克 青花椒50克 干红辣椒50克 葱末2汤匙(30克)姜末2汤匙(30克) 蒜末2汤匙(30克)青笋1根 藕1根 曲酒2汤匙(30ml)辣椒酱4汤匙(60ml)酱油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)
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做法:# L( {, B+ Z1 y( k4 e+ S0 ^: n3 ?
9 }5 b1 s0 H7 E( H; m1)将小螃蟹冲净后切开,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮洗净切块。藕去皮洗净切块。
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2)锅中加入油,稍温后,将青花椒和干红辣椒放入,炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。
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& L2 D8 V% A9 L* S: ]3)倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入青笋块和藕块翻炒。
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4)调入辣椒酱,酱油,糖和盐,倒入适量清水(高度为锅中食物的1/3),加盖子用中火焖2分钟后,打开盖子,用大火收汤即可。
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! O, V. a1 s* y) q2 [2 q+ {/ l5 j超级啰嗦:- m( w' |2 y5 l/ v! ~& q5 i7 |
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**冷冻的海鲜类食品,尽量放在室温中自然解冻,不要放在水中浸泡,否则会损失一部分鲜味。
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0 z x. V+ G; Z' w4 f) x* M**腌制海鲜用曲酒,比料酒更好,除了去腥,还有体香的作用。但腌制时间不要太长,10分钟足够了。
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& s2 F7 `# o3 n$ f, i' D. T2 }7 S9 c8 t**青花椒是四川一种特有的花椒,麻辣鲜香。如果没有,用普通的花椒也可以,只是麻味没那么重。
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( H* \; a$ B* N6 W* x7 j4 z$ Z: b**辣椒酱,可随意选择。老干妈辣酱也是不错的选择。
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/ z2 d' [9 O( h# @$ u( p**这个做法,还适用于其它原料,无论是肉类,海鲜,还是青菜,随意发挥吧。
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**但温馨提示一下哈,天气比较干燥,过多食用辛辣食品容易上火。