【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】28
【咨詢人病因，症狀】说来惭愧，小弟28了真正和女的做才两次，自慰好几年了，但是在做爱自慰的时候总是很快就射，做爱没几下就缴枪了，自慰的话几分钟，现在买了个名器在家锻炼，也是几十秒就OVER了，不知是不是别人说得兴奋点高，因为在做之前一想道这个事情就会兴奋的不得了，心潮澎湃，小弟弟硬的不行，此外小弟包皮长，不过可以露小头，小弟平时喜欢看AV，几乎天天个吧小时，经常看AV是否会导致早泄啊，还有是包皮长啊，小弟平时不勃起的时候习惯不吧包皮翻上去，最近打算开包皮，开了之后是不是射得快会有所改善啊？请各位大大指点一下

[ 本帖最后由 liangbh23 于 2011-10-16 23:04 编辑 ]

这东西不是包皮，或自慰的问题，一定要有自信，相信自己能行，可以，那就没有问题了！

常年包皮裹着阴茎应该是太敏感了。穿内裤的时候把包皮撸上去。
在有和女友做爱的时候快射的时候拔出来忍着。次数多了应该能好一点。

主要是龟头太敏感了，你本身的阙值太低了，没有太好的办法。以下参考吧
1.找个固定女友，熟悉以后，你的时间会越来越长。
2.尽量别去找J，环境本来就很刺激，加上对方手段高超，基本上让你越来越快。
3.撸管的时候，不射，仔细体会，找到下面控制射精部分的肌肉。坚持一段时间，会有点进步。
4.开包皮一般来说，会降低你龟头敏感度，效果会有。

多锻炼，再就是把包皮录起来
多摩擦，减少敏感度

估计是包皮太长了吧，多去锻炼锻炼一下自己的身体这样慢慢的会改善的

首先楼主是太在意了，因此想着就兴奋！所以在干你老婆的时候，你要分散注意了，去想其他很重要的问题。
最根本的就是加强身体锻炼，再就是多吃补肾的东西多锻炼锻炼收缩肌（肛门那）洗澡可以用热水泡泡你的小弟，做的时候戴套套，实在不行带两个好了， 不行在龟头沫一点点牙膏之类的 开始慢点来 后期再加速！
手淫一定要接触，因为手淫是以刺激为目的的，就是为了让自己在最短的时间内获得最多的快感，所以趋向于短时间内解决问题，时间一久，容易产生习惯性早泄！
另外看AV片的时间也要减少，每天看一个多少小时有点多了，尽量减少性刺激的频率，都是成年了，要学习控制自己的欲望了！
祝你性福！

这种情况有两种原因，第一是你自己太兴奋啦！第二就是你患了早泄的毛病，赶紧医治。奉劝您以后少打飞机 有好处的

这不能断定就是患上早泄了，包皮还是开了好些，这样可以降低龟头的敏感度。当然爱爱时也可强迫自己分散一下注意力，特别是想射的时候。

应该是得早泄拉，去医院找医生咨询下吧。看AV最好少打飞机，要学会抑制才行.