注意：本文章特别适用于硬座或无座乘客，且运行时间在8小时以上、所在车厢人数超过150人的朋友。至于坐软卧及动车的你很牛X，适于顺便瞄一眼此贴，因为，哥不是诅咒你，风水总是轮流转……

　　经验人士认为，鉴于春运期间的残酷现状，实力火车族的上厕所的频次应当控制在7小时/次(含大小)。因此，应慎重地选择带上火车的食物，大人我以坐火车多年的经验总结出一套通关秘技食谱，算你运气好，今天被你看到!

　　1、方便面——杯具之王

　　方便面是种杯具的食物，不仅因为它装在杯具里，而且反映的人生很杯具。在享受杯具的事情时，一定要有方便面出场。桶装方便面最好不要选择太过辛辣的口味而应选择清淡型，否则很容易造成上火和便秘，上厕所本是大忌，何况是便秘!那就更杯具了。

　　2、纯净水——吊命神水

　　火车饮料以纯净水为最佳，渴了就抿一小口，能活命就行，不要拼命牛饮动不动让人开道让你上厕所。可乐等碳酸型饮料在车厢里很容易让你的肚子胀气直打嗝(在那小空间里多尴尬)，果汁有添加剂且可能越喝越渴，最后胜出的最绿色健康的饮料当然就是纯净水了。

　　3、火腿肠——委琐绵绵

　　火腿肠虽然样子委琐，在车厢里散发的气味委琐，但确实小巧易携，在行李包的缝隙间它可以见缝插针，充分利用空间，食用方便，只要剥皮就可挤出来食用，哪怕被挤断了碎了，也依然可以方便地挤出吃;且它具有娱乐价值，实在闲的无聊时，就掐出一个个小块代替棋子玩，还能用此来学习雕刻技术。

　　4、苹果——不厕最佳

　　火车水果就是苹果，水分适量果肉饱腹，所以苹果可以让你补充维C的同时填肚子。不像梨子水多利尿，香蕉润肠通便，让人狂跑厕所 。如果火车是地狱，那在火车上厕所就是无间地狱。

　　5、瓜子——雕刻时光

　　火车比蹲厕所更让令人感到孤独，尤其是硬座挤麻了屁股时，没有什么食物比瓜子更能转移人沮丧的情绪了。嗑瓜子能轻松打发无聊时光;嗑瓜子是除了看书睡觉外最自然的不和陌生人说话的武器;嗑瓜子是两眼呆滞时显然你不那么杯具的最佳道具。最好选择经过特别煮制的不上火的瓜子，否则在火车里上火了真是杯具。

　　6、蛋类——热量大王

　　两颗蛋就可以解决顿饭!它有弹性，可以塞在你行李的边边角角里携带，节约空间。建议带真空包装的袋装卤蛋、茶叶蛋。别带煮的鸡蛋，你没放防腐剂容易成臭鸡蛋。吃鸡蛋牙脏口臭，记得喝水嚼个口香糖。

　　7、袋装蛋糕——高枕无忧

　　蛋糕越小越好，能保证拆开就吃光。如果是过夜的硬座，趴桌子上的时候还能拿它当小垫子用，压扁了起来还能当饼吃……

　　8、豆腐干——饱腹黑马

　　袋小、紧实、饱腹、够味。豆制品营养够添加剂少。尤其是怕胖的女生可以多多的吃哦!

　　9、香辣金针菇——女生最爱

　　够麻够辣，金针菇还有这多吃也不怕胖的好吃哦！唯一要注意的就是，真的很辣，吃多了容易总去厕所。

　　10、肉罐头——动物凶猛

　　铁盒罐头肉食，热量高，极大满足“肉欲”强盛的人。不过就是腥味大了点，还有就是不太好打开，且容易伤到手。食用此物，身上应配有开罐工具，注意不要划伤手(车厢动荡)。荤食易口臭，所以吃后要赶快喝水嚼口香糖。

　　12、臭豆腐——开路绝技

　　按理说这东西的食用价值没多少，若是实在憋不住上厕所，以可以举着飘散着臭味的此物当作开路佳品!人闻之皆惊走！

看到第一名的杯面笑喷了，我记得以前有朋友说，一杯杯面飘整节车厢，无论什么香水臭味都要让道。

东西大家都知道，关键是楼主的比喻用的好，让人觉得有意思。

这图文解释搭配的。那个火腿肠跟瓜子倒是经常是必备品哦

方便面倒是经常吃的,不过其他食品就不敢恭维了

每次出长差坐火车就发愁吃什么，有时候宁可饿一路也不愿意在火车上吃东西，比较佩服那些买只烧鸡买瓶小二，吃一路喝一路的大哥，超级牛

罗列的火车食品果然都是神器级别的啊，好吃又好玩。

把臭豆腐放在最后出场，果然有震慑全场的功效，估计一开盖，半截车厢就没人了

太搞了，是笑著看完的。不過笑過之後還是有點感嘆國内的公共交通系統什麽時候能改善一下。不要讓大家坐車坐的這麽辛苦。

现在肉罐头基本上都是能够很方便地打开，没什么问题了。