·配　　料:
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3 G" S6 E# D0 ~9 L7 @6 L2 j　　鸡翅，酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱
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　　·操　　作:# ]( v7 r+ ]+ B# d: @* F3 p
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　　1鸡翅面上割几刀，放在酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱的调料里面腌2小时。外国人喜欢BBQ，去超市的生鲜柜台，总配有BBQ酱汁买，如果换成中国城买的李锦记的叉烧酱，就是美味的叉烧鸡翅了！: w7 q9 |1 B* Z, i; R" C8 ?1 D: ]

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　　2先将烤箱调到２２０度预热，把鸡翅码在烤盘上，在鸡翅上刷上蜂蜜（不刷则为一般的烤翅，刷了就变成蜜汁鸡翅），烤10分钟，翻身，刷上蜂蜜和BBQ酱，再烤5--10分钟。: e3 L( ?* R4 h4 e: L( Z
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　　3OK！可以出炉了，色相俱全呀！垂涎......+ C2 M  ~3 ]# ?1 |5 Z( |
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0 n+ y5 z/ I% B5 Z7 b& w. V　　·营养价值:7 n, J, @) o! G. C! f
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　　- 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...
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　　·所属菜系:
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7 U, \5 B( ~& W: k% r) V' }1 b　　- 说起美国餐，你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是，美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...

不错...这个烤鸡翅膀啊...我最爱吃...我最爱吃...哈哈3 |  K  A# }3 _6 n
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英国这边的鸡翅膀很便宜...当然是跟鸡肉比起来的说...
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好大一盒才1.25镑...

看着就想起星爷:烧鸡翅,我喜欢吃.

可惜一定要烤箱,家里没有.....