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  |( b" F2 s# g7 R- r　　正确食用麦片的方法：生麦片需要煮20～30分钟；熟麦片则需要5分钟；熟麦片与牛奶一起煮只需要3分钟，中间最好搅拌一次$ O0 Y0 X# T! Z2 g" I
原料:麦片、葡萄干、牛奶、水果（根据自己口味决定）
& G+ [& P  M3 @) b# \做法：1、熟麦片与牛奶一起煮只3分钟，中间搅拌一次
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4 a' U3 e' N% O! S2、煮好之后，加入切好的水果丁即可！这道早餐可以在晚上做好，冰在冰箱里，第二天直接食用，可以节约更多

水果牛奶麦片粥是我的最爱，但我做的没有楼主那么好，那么细致，只是大致是麦片粥就是了。