白菜有通利肠胃、消食下气之功用。烧排骨有益骨隋、滋阴润燥之功用。
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1 _5 {0 Y9 q" y& {, _ i9 i( C3 g7 s 材料:肉排一条,白菜一斤,胡萝卜一根,南杏仁15克,蜜枣三粒,盐,鸡精适量。
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做法:
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+ Z" E$ I4 ^% z. O u8 N+ Y& j$ e 白菜洗净,胡萝卜切块。
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将肉排切大件) u5 e' \7 j+ L$ R$ |
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将所有材料入锅加水同煮2-3小时5 O1 r2 c3 ^! }& ?) r; f2 ^9 g
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加盐,鸡精调味即可。* L; T' Y3 X4 X
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