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[转贴]西子番茄煮鲜鲍

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[转贴]西子番茄煮鲜鲍


6 l# t# V) n, f# K西子,是由英文sage直译而来。它又叫做鼠尾草,是西方民间较为普遍的香草。西子不但能辟去肉类的腥味,还能够分解脂肪。意大利人喜欢用西子来制作面包和浸油,视之为健康的饮食。法国人制作鹅肝酱时也放入西子,令其食味富于层次。西子与番茄食味也相当契合,今天的食单用西子与番茄烹煮鲜鲍,其效果诸君可想而知。
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+ V. n0 `- u/ f! X! V" C6 O* V  材料:西子、番茄、鲜鲍、番茄酱、鸡蛋、蒜头(拍碎)、二汤、盐、糖、橄榄油。
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+ i6 a6 @9 N) f- r0 L  j  做法:西子洗净切碎备用。鲜鲍当刂好洗净留壳备用。鸡蛋煮熟剥壳切片备用。番茄洗净,用开水烫煮后去皮切丁备用。开锅下油,爆香蒜头和番茄,倒入适量的番茄酱、二汤,加入西子,以盐、糖调味,煮开,再加入鲜鲍煮熟,上碟装盘,淋上西子番茄汁即可。
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