標簽【尋醫問藥】
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】20
【咨詢人病因，症狀】
                    先说说两方面问题吧，一个方面是包皮和长短的问题，第二个是做爱时间的问题
                    我的阴茎不硬的时候大概只有五六厘米，而且特别小，大拇指那么粗，而且遇到冷的时候龟头还会缩到里面去，这几天天气冷，每次尿尿的时候发现阴茎都只剩包皮了，全都是皮，中间龟头的部分缩进去了，要自己慢慢用收撸才能把龟头撸出来，而且特别小。但是勃起的时候大概有12厘米长，粗还可以。我知道我自己这个长度和粗都不咋地，但是勉强可以把。
                    先说说我包皮，我小时候其实包皮是跟冠状沟连在一起的，应该就是叫包茎吧，因为能把龟头露出来，但是看不到沟，我以前不懂，也是小时候又一次洗澡发现冠状沟那里有一个小洞洞，发现里面有白色的东西，用牙签挑出来了，结果很臭，后来才知道那是包皮垢，后来我就用手一点一点的撕，把冠状沟那一圈的包皮都撕开了，每次撕一点点，清洗，然后等肉长好了再撕就这样一点点全撕开了，然后包皮就不跟冠状沟连在一起了。其实我觉得我自己是包皮过长，而且冠状沟那里是紫色的，平时不疼也不痒，没事儿，这都过了七八年了。
                    我就想问问，我阴茎这样的状态健康么？平时疲软的时候这么短而且遇冷会缩进去，这正常么？紫色的冠状沟有没有问题？可能以前包皮限制了我的阴茎长度，现在我20还有机会让阴茎变长么？毕竟硬起来只有12，我想长一点，有朋友可以帮我么？

                    刚才是包皮和长短的问题，现在是做爱时间的问题。本人大概小学六年级开始撸管的吧，到现在为止，大概一个月3到4吧，以前不知道节制，所以以前撸的多，现在还好，几个星期撸两三次，我撸的时间其实不太长，看着A片撸，可能两三分钟，如果不看，可能有十分钟吧，只是用手撸。
                    有了女朋友之后，跟她异地恋，每次见面第一次做爱，我都是秒射的，带上套插进去，大概动个两三下就射了，根本忍不住。然后疲软，等恢复了之后，做爱时间一般都在半个小时以上，挺好的。有时候还做的射不出，做的她不想要了。还有就是，有一次可能一天做了五六次吧，最后阴茎有点疲软，换个姿势然后就软了，特别苦恼。
                    各位朋友，这样正常么？两三天不做爱，就会射的很快，如果持续的几天做爱，就不会，怎么样才能让我龟头不那么敏感呢，但是又会有快感？我不想每次第一次做爱的时候，两个人在一块好不容易见面了，然后激情正准备开始就结束了，然后要等一会儿第二次做才时间正常，虽然她还是很满足的，但是我不想这样啊，太丢人了。。。。
                    怎么样锻炼才可以让第一次做爱时间长一点呢？别跟我说见面之前撸一次。。。我不想啊。。特别是见面第一次精液特别多，我想让她看看我攒的精液呢，射的特别多。
                    我弄几张照片吧，一个是没硬，一个是硬了，一个是冠状沟特写。疲软的时候还是有点粗和长，可能是打字有点激动，充血了有点，真正软下来还是更细和小的。
                     阴茎不是特别长和粗，大家别耻笑我。。。T~T
                    希望大家帮帮我啊，教教我有什么方法，小弟不胜感激！

勃起之后超过8公分就算正常
阴茎勃起之后长度达到8公分就能在性交中让女性高潮
一般来说女性生育之前阴道只有入口处的几公分能获得快感
少部分女性在生育之后阴道的深处也会出现快感
还有一种说法是女性的阴道无法获得快感，性交过程中牵扯到阴蒂而产生快感直至高潮
这都是网络上能找到的一些说法
毕竟不是女人无法验证真假
可以确定的是，楼主的12公分不用自卑
阴茎的长度跟遗传关系比较大，手淫和包皮不会有什么影响
龟头敏感就多撸管，翻开包皮用润滑液撸，直接刺激龟头，想射了就停一会儿，做深呼吸，坚持十五分钟以上才射
平时多锻炼多晒太阳，穿宽松内裤，尽量让包皮翻起来，龟头和内裤日常摩擦习惯了对一般的刺激就不那么敏感了
日常知识在网络上都可以找得到

你的小弟很敏感和紫色是因为充血过度引起的，在这个状态再多撸几次肯定爆射的。疲软的时候受天气影响会缩小很多，这个是正常的。只要你和你女朋友感觉满意就行，跟尺寸大小没多少关系。
至于怎么去敏，建议不要带套，带套会让你小弟束缚的很紧，再加上你阴茎充血快，女人阴道热，抽插几下就憋不住的。
当然，非要带套的话，那只能慢慢插，分散注意力，降低小弟弟温度，或者尝试女上的姿势。
论坛有很多这方面的技巧，大多首要推荐的是运动锻炼，呵呵。

看了楼主的长度数据，应该是没有问题的，你所说的做爱时间也正常。一般撸过之后的第一做时间是很短的，女性这时是不会有什么感觉的，除非你做了很多前戏。但是射了之后恢复了的第二次是可以的，楼主，加强锻炼，别再撸了。加油。

10公分就一定不影响正常使用了，12公分的话，说不定你的女朋友会在心里吐槽一句，矮油，比前男友长呢
小伙伴的主要构成是海绵体，这东西基本是天生了，没得锻炼，死心吧。而且建议楼主不要去乱吃药，作用不大，副作用不小！
过于敏感的话，主要分三步：
第一：多加锻炼，坛子里专门锻炼小伙伴及附近肌肉的运动我是没做过，不过我自己的话，每天三十个俯卧撑，三十个仰卧起坐，有时候多一点，但从不少，有条件的话，还可以出去跑跑步，锻炼一下腿部肌肉，每天坚持运动的话，你会感觉自己的肌肉更有力，在床上活动的时候也会有一种游刃有余的感觉。
第二：少撸管。这点我跟二楼的观点不一样，我的建议是少撸管，愿意在于自己撸管的时候容易掌握自己的兴奋点，从而很快的射精，长此以往，会导致自己习惯性射精，一撸就射，甚至一碰就射。 ，珍爱生命，远离撸管！
第三：学习点技巧，不要一上来就那么猛。一般来说，男性的龟头是最敏感的，棒子就没感觉了，而女性的阴道口是最紧的，里面就松多了。所以让自己射的慢的一个技巧就是，进到最里面，然后在里面轻轻的动，不要大幅度的抽送。这样的话避免自己的龟头触碰女性最紧的阴道口，可以有效的延长时间，而女性的体验却不会降低多少。其原理有点类似于扬长避短，田忌赛马，用自己最没感觉的棒子去对抗敌方最凶悍的地方，然后把我方最虚弱最要害的地方隐藏起来。 具体形象自己脑补吧。

另外吐槽几句：撸主一天五六次的生活，以及一进去就秒射的尴尬，让我想起了我逝去的青春啊。

忽然又想起来了
杜蕾斯还是杰士邦出了一款延时套套，效果还不错，如果经济压力不大的话可以试试，正品大概十多块钱一个吧，如果经济压力大的话，就买普通的加厚套套，也能起到一定的延时效果。

楼主不要担心    其实很多时候技巧更重要    话说能不停抽插2-3分钟的人真的少   所以掌握了这一点后   就简单了    适当的通过换体位来休息   然后jj冷下来   虽然就10几秒    或者停下来接接吻  说说情话   都是方法    12cm没问题了    至于正常情况下很小  我也是的    特别是冬天小到感觉都是皮    上厕所的时候还要扯半天皮    还就是龟头敏感的问题     可以每次尿后把包皮往后拉然后再把鸡鸡放回内裤    平时如果可以就把包皮往后拉    久了都会有帮助的

天气冷了会小一点也是正常的吧   ，要干净一点。。。自己的宝贝自己关心！

我的建议是：楼主，少撸管。
第一次容易射有很大一部分是心理因素，以后久别重逢第一次你就慢一点，过了那个兴奋点就跟第二次做的一样了，还能帮你节省一次阳精。
至于12CM，大概是中国男人的平均长度吧，记得在网上有看到过数据，大概就是这个。还有，疲软的时候很小也很正常啊，特别是运动过后还会缩进去有没有？如果充血能打到12，那证明楼主的膨胀系数还不错，无须自卑。
另，看到你一夜5次的数据，真心想起青春期了啊……

楼主是包茎，我的包皮也有点过长，全掳起来能完全露出来。