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烹制方法　
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/ S4 A9 u: @+ S9 n' E8 m! j材料：苹果、雪梨（各两个）；南杏、北杏（各适量）；蜜枣（两颗）、陈皮（一小片）、姜（一片）、猪   （一斤）) ^5 S1 q2 x5 O. _; }/ a. a7 Y

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1　将南北杏、蜜枣、陈皮和姜洗净。
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2　苹果、雪梨削皮、去芯，切半。0 k; i0 ?3 O8 g3 ?! p+ C8 s

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1 T# n: b" A1 H/ u8 d" a3　瘦肉切4份，洗净，汆烫。
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; b9 W7 n: q2 b3 K: a7 l4　清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟。
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8 Z2 M7 |: ?; c3 u& ]& u5　再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可盛出碗饮用。

这汤不错，滋润清热兼降火，而且味道清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

苹果雪梨汤，介绍得很细心，就回家学得做。

这个汤一定清肺健脾，润喉的啊，对于长抽烟喝酒的人多和一点好