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[热菜] 酸豆角炒牛肉[6P]

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酸豆角炒牛肉[6P]

酸豆角炒牛肉的做法1.酸豆角提前用清水浸泡20分钟,然后用水多冲洗两遍,攥干水分后切丁,红彩椒、蒜切丁,姜切末
2.牛肉用温水多冲洗两遍后切丁,加盐3克、生抽5克、淀粉和一点点白开水抓匀

3.平底锅内放适量花生油,油热后放入牛肉丁快速滑散,待牛肉粒变色后盛出备用
4.另起油锅,放入蒜瓣和姜末炒出香味

5.下酸豆角丁煸炒3-5分钟
6.下彩椒丁

7.放入炒好的牛肉粒
8.加入1小勺的白糖提鲜,继续中小火翻炒至牛肉和酸豆角的味道相互融合后即可出锅




烹饪技巧
1、腌制的酸豆角比较咸,炒之前一定要多冲洗两遍,攥干水分后再切丁处理;
2、炒制过程中我没有放盐,这个是根据你用的酸豆角的咸度决定;
3、切牛肉的的时候要逆着牛肉的纹理切,这一点在切丝、切片的时候尤为重要;
4、切好的牛肉在腌制的时候要加入一勺玉米淀粉和清水抓一抓。玉米淀粉估计大家都知道可以让肉类口感更嫩,但其实清水也是非常重要的,牛肉在吸收一定量的水分后再进行炒制,在炒制的过程中食用油会将这些水分锁住,这样牛肉吃起来的口感就会更滑嫩了。
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-2-28 21:37

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这应该是川湘菜的一道,在饭馆里吃过,不过辣椒比图片上的多多了,吃起来很下饭。

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下饭菜,自己没有做过,北京的稻香村食品店有卖

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酸豆角可是个好东西,不过这个在北方比较难找,这道菜吃起来一定很过瘾啊

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除了牛肉用猪肉也行 这道菜用量考筋 火候也很关键!

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酸豆角在南方都是作为小菜来吃的,还真没有见过炒牛肉,作为主菜上的呢。
楼主推荐的这道菜一定很好吃,酸豆角的鲜酸脆与牛肉的软香烂混合,不仅味道正,口感一定超爽噢,这道菜一定要试试的。
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  • wj无为 金币 +2 回复认真,鼓励! 2014-3-2 21:18

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这应该是川湘菜的一道,在饭馆里吃过,不过辣椒比图片上的多多了,吃起来很下饭......

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要是在我老家,肯定是加了很多辣椒粉,喜欢酸辣的味道

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吃过肉末豆角,感觉看起来差不多,都是偏辣口的,这个肉块就更给力啦。

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这个学习了。回家自己做起来吃吃看,谢谢楼主哦。

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