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[炖汤] 瓢子薏米猪肚汤[3P]

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瓢子薏米猪肚汤[3P]




  做法:

  1、猪肚清洗干净,切片。瓢子去皮去籽,切块。


  2、先煮薏米,薏米煮到快熟时,加入瓢子、猪肚,煮30分钟。


  3、最后添加盐调味,撒点胡椒粉。

  猪肚是买的处理好的,所以没放葱姜这些佐料去腥,如果是生猪肚,还是要放的。
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  • wj无为 金币 +30 活动期间奖励! 2014-3-25 13:23

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猪肚具有补虚损、健脾胃的功效,这汤挺养生的,有空煲一个补补。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-25 21:27

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这个汤很适合夏季,清热健脾又去湿。胃不太好,现在煲汤时都喜欢用猪肚。中医讲
“以形补形”,猪肚是猪的胃。整个过程无油,只有盐、胡椒粉。清清爽爽,我喜欢。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-26 22:44

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猪肚做起来会不会有啥不好的味道啊,唉,美食都这样吧!

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这个汤看起来清爽,做起来也不难,果断收藏!

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这个汤看起来不错啊,果断收藏,等有机会一定要试一试

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