推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 糖醋里脊[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 13

糖醋里脊[6P]

用料
+ }( @2 Z& ]9 G# q) F; w主料:猪里脊肉300克( o4 g' _% G$ }$ ?" _% A  o
辅料:鸡蛋清1个 淀粉30克 黄瓜少许# z( ^7 K; c0 h: a* Y/ z
调料:花生油适量 食盐5克 姜1小块 亨氏番茄酱30克 白糖5克 白胡椒粉3克 水适量# b& u7 w  O( s% D
* G# A8 D6 G4 \" @6 Z/ Z* L
糖醋里脊的做法
! m) S3 \. \( n' C3 ]6 p8 A9 B1.擦一些姜泥、挤出姜汁备用
  x4 q# `; j0 Q! l' _# R  O2.里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块,然后再在下面放两根筷子,先切片后调转90度再切丝,原来的肉块就被切成上面是肉丝底部依旧连在一起的样子了" s& g/ J( k) A, r# d! H$ L
7 Q  @9 h# }" s
3.切好的里脊肉加盐、白胡椒粉、蛋清和姜汁抓匀,腌制15分钟
: O0 R5 u6 |9 T" _. ^# Q. b4.腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开均匀的裹上淀粉
# k# j, H4 P& T2 d% `& r6 t9 x, ]
" Q! l9 r3 }  _' _9 m3 w0 G5.小汤锅内放入花生油,烧至8成热时转中小火,用漏勺下沾满淀粉的里脊肉丝,快速炸至定型后捞出,然后将油烧热再复炸一次# h( c" W4 Q" A, j$ I/ G, `
6.炸好的里脊肉,已经有花朵的雏形了吧
. r/ s9 Q) D- E9 ?; v) Y' J8 ~" f" t- U
7.另起锅,加入番茄酱、白糖和适量的清水烧开,再放一点水淀粉转小火烧至汤汁粘稠、颜色变的更红,关火9 i. N9 r* o9 G6 h" ~
8.将炸好的里脊肉放入烧好的番茄汁中滚一下,或者直接将番茄汁浇在炸好的里脊肉上,点缀上一点黄瓜片,即可食用
# M" }) ?; w; Q, |
( d+ j' u& k$ c1 ?1 W) h1 [2 ?8 n2 b) K* B2 `
; ^/ {) X& I) K" s
( Z  ^' M  ^: s1 c
1 _7 Y9 W# j. B1 F/ I4 r
8 G8 f; t+ [' @( C9 D4 g! j$ _
烹饪技巧) S+ W* @- M% E% T9 C. f; `2 e
1、我把里脊肉切成一团团底部相连的肉丝,重量比较重,所以一次放一团,而且要用漏勺兜着放进去以防沉底粘锅。待里脊肉顺速炸制定型后再复炸一次可以肉丝吃起来外酥里嫩;5 g! Q4 t& d3 }: @9 y0 l# P
2、熬番茄酱汁的时候稍微多煮一会儿,待酱汁颜色变得比番茄酱的颜色更红后才行,要不然成品颜色不够靓丽。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-31 21:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 13
TOP

回复 1楼 的帖子

吃的最棒的一次糖醋里脊是外酥里嫩的,就像有个壳似得
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-1 21:05

TOP

哇,看起来好有滋味,里脊切成这个形状,还真没想到,攒一个

TOP

这个有点像以前吃过的松鼠鳜鱼的做法 里脊肉吃起来主要是里面要嫩呢
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励 2014-4-5 20:58

TOP

糖醋里脊在我小时候没吃过,好像进城才知道,一见钟情的菜,色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。品尝美味的糖醋里脊给人一种幸福的感觉
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励 2014-4-5 20:58

TOP

看过很多做这个菜的,但是这个造型确实没见过,楼主真是讲究啊

TOP

这个刀法有创意。下次我也试试,看能不能做出这样的花来。

TOP

看起来应该外松脆酥,里软嫩鲜。我觉得把里脊切成片就可以啦!哪样吃起来还好吃。

TOP

小时候最喜欢的菜,走到哪里家里必点的,学学看自己现在能不能照的lz的方子做出来

TOP

酸酸甜甜的开胃,里脊怎么做都好,烤里脊,炸里脊还能做椒盐里脊。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-16 08:18