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鮮竹筍 250g
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花菇 75g
" s! {9 v6 ~$ [+ v7 `# \素羊肉 70g
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老薑 35g
' W1 a! t; W3 _; l: E" _, B! N7 ]. ~三角油豆腐 5塊
' J9 W0 `) V) K3 Y' D& N水 700g
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【調味料】
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鹽 1/3茶匙
! m! |) g4 a/ {% |, b: f素高湯塊 1塊
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) B$ B; m {" w4 P" d9 k& E【做法】
9 t8 k3 ?' p; F+ J# b8 i先將竹筍的葉片與較老的筍肉去除,洗淨後再用刀子以滾刀法切成薄片,放置盤中備用。
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將花菇以冷水先行泡軟,再切成條狀,放置盤中備用(花菇頭可切成絲,而泡香菇的水的可留下當高湯食用)。
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老薑洗淨去皮後,切成絲狀,放置盤中備用。
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素羊肉若覺得太大塊,也可切成大小適中以方便食用。
Q. @ [/ C4 \/ w4 o1 a( v$ K三角油豆腐洗淨對切(因油豆腐煮後會於吸了湯汁後變的更大塊)。
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在準備好所有的材料後,即煮一鍋水(亦可在準備材料的同時煮水),待水稍滾時即依序放入材料。
" K4 e- h* N* r3 V7 H4 R5 K在水與材料煮沸後,放入三角油豆腐及調味料,待湯再一次煮沸時即可關火。