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[保健养生] 有效提高勃起硬度和延长做爱时间的实践

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1楼大中小发表于 2014-11-27 18:53 只看该作者

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有效提高勃起硬度和延长做爱时间的实践

只要坚持每天跑步锻炼半小时，只要一个星期就见效。上次和老婆ＭＬ时，做了有２０分钟左右，老婆爽得很，流了好多水，我手指进去，里面都是水。

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promate

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2楼大中小发表于 2014-11-27 20:00 只看该作者

这个得看个人体质吧；不是每个人都像你这样棒的

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王小二xs

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3楼大中小发表于 2014-11-27 20:02 只看该作者

锻炼身体是根本！我最近也在慢跑，感觉动力十足！

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老夫不受勾引

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4楼大中小发表于 2014-11-28 03:44 只看该作者

2楼回答正解，不会因为你个人有效就这么下结论吧，、你这样的情况，属于脾寒气虚！
这一类型就是增强体质，免疫力和性能力有所提高。要是性器官或者心理上的问题，跑步锻炼效果就存疑了。

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梦珂金币 +2 回复认真，鼓励！ 2014-12-18 21:02

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caosiwangfei

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5楼大中小发表于 2014-11-28 10:05 只看该作者

不管是出于什么目的，坚持锻炼绝对是没有害处的，但是要注意防止锻炼受伤

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重案组

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6楼大中小发表于 2014-11-28 11:36 只看该作者

不管对于我行不行，还是愿意试一试，好好锻炼身体吧

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ll504096458

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7楼大中小发表于 2014-11-28 12:04 只看该作者

话说锻炼也不是万能的吧，我以前鸡巴硬度可以，勃起时龟头很大，时间也还行，但是自从当兵以后，是不是禁欲时间太长的原因，还是锻炼强渡过大，回来以后，时间也不行，耐力也不行了。

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lpsp89

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8楼大中小发表于 2014-11-29 07:39 只看该作者

读了这么多还是觉得自然运动最原始最有效。

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亮娃娃

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9楼大中小发表于 2014-11-29 11:33 只看该作者

锻炼有一定的作用还得看各人体质和经验。

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y06ang

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10楼 大中小发表于 2014-11-29 14:40 只看该作者

既然楼主有效，那么我也试试，反正锻炼起码对身体好，看看功能会不会变好哦

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