主料
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600g
" M4 ?2 S$ W/ O9 i 100g
0 T. T6 g: [4 t( R* y. E' C 辅料
C1 X' G/ y2 P- S$ H! e: l 姜蒜少许
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盐4g
D3 H9 ]1 `: m d7 u K
油8g
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味素2g
0 c% o# z" H: o6 ~6 s9 e& B: _& y+ l 六月鲜4ml
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白醋2ml
% E0 X6 y8 B2 f+ [2 S; E 玉米淀粉2g
& s' d+ v9 L( q# P7 d, m 二锅头2ml
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正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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1. 猪肝洗净,切四大条待用
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2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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# E, J: V# T& Y- J) s& c A3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
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小贴士
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; m$ C( i/ W: ?+ f7 Z 1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
* J, j( W4 M/ F# f2 t5 \- i 2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
# q/ r. g% ]! s 3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
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4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
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5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
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6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]