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[热菜] 宫保北极虾[5p]

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宫保北极虾[5p]


在重庆宫保口味延伸出了很多种口味,不光只局限与鸡丁,肉丁上了,爱吃的重庆好吃狗们,也是很爱发明美食的哦!话说发明宫保口味菜的丁宝桢原籍贵州,曾任山东巡抚,后调入四川当总督,山东的大葱是名闻遐迩,到了四川的丁宝桢把山东菜里对葱的挚爱带到了川菜里,不过宫保口味的菜不仅南北方的中国人爱吃,甚至世界各国的外国人来中国也最爱点这口。
野生北极虾:野生北极虾学名北方长额虾又称冷水虾,北极甜虾.主要产于北冰洋和北大西洋海域,全部是野生虾.目前主要捕捞的国家有加拿大,格陵兰,丹麦,冰岛和挪等.捕捞自冰冷纯净的北冰洋和北大西洋海域,100%纯野生.生长在150米的深海.捕捞出水后一到二小时内整只带壳在船上就煮熟,并迅速的在-30度冷冻.包装冷藏运输过程得到很好的控制,没有二次的污染,解冻即可食用.纯净海水中生长绝对无污染,不待寄生虫.冷海水中生长3到8年,生长缓慢,个体紧凑,肉质紧密,蕴涵精华.富含优质蛋白质,不饱和脂肪酸,铁和锌.特有的鲜咸口味,入味回味无穷.产卵季节带籽的北极虾,更是营养丰富,口味绝佳. 纯天然的野生北极虾是优质蛋白质的摄入源,富含Omega-3不饱和脂肪酸,不含胆固醇,脂肪与卡路里含量极低;并且富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素,是非常健康时尚的食品。


原料:野生北极虾、
调料:油 、生抽 、白糖、 醋 、花椒盐  、胡椒粉 、料酒 姜 蒜、葱 红薯淀粉 干辣椒

1.将野生北极虾自然解冻用料酒、盐、生抽、胡椒粉、腌制,干辣椒剪成段
2.葱切段、蒜切片、姜切末
3.调宫保汁,按照一勺生抽,一勺半醋,一勺料酒,一勺糖,
4.花生米用油炸熟,装入碟备用
5.炒锅置火上,放油烧至5成热,放入花椒炸至棕红色,再放入干红辣椒段
6.出香味了再放姜葱蒜炒至出片刻
7.再放野生北极虾翻炒均匀
8.再烹入调好的料汁炒均
9.最后倒入芡汁炒均匀倒入花生米即可
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厨房小妙招:
1.宫保汁子按照这个比例味道不错,喜欢甜食的可以加大糖量,自己尝一尝即可
2、最后一定要芡汁糊化后再加花生米,保证酥脆
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这必须是下酒菜呀,有虾,有花生,齐了

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看起来很美味的样子,做起来也不麻烦,可以照着做

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不错,没吃过,看了不错,应该很好吃的,

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北极虾是不是就是超市卖的那种冻虾,比较适合做汤的。

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宫保鸡丁、宫保肉丁到在餐馆经常吃,还第一回看见宫保虾的,为啥不把皮剥了头去掉做成虾丁呢

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做法还挺麻烦的

做法还挺麻烦的,,为啥不把皮剥了头去掉做成虾丁呢

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宫保汁的做法很好,一定要试试,应该不是很难做

宫保汁的做法很好,一定要试试,应该不是很难做

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宫保类的做法,最爱吃花生米了,其他都可以忽略不计

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谢谢楼主分享,看起来很好吃,可以照着做一下。
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  • 昊霖广场 金币 -5 复制回复--老会员了,请自重! 2016-10-17 11:16

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