( \; p: |* K* m3 @4 E4 I/ Z ^
' k+ |7 j9 ^* E$ d3 L& K& q烹制方法:
" Q3 C# q; W0 a4 L, ]+ D# V; c5 [' h: @主料:虫草花 1把 鸡蛋 3个
, ^$ ~5 ?" N, k6 s2 N1 B辅料:葱花 1把 油 适量 盐 1小勺 糖 1小勺 鸡精 1/2小勺
/ p8 H" r. ~ ]: P& F% o/ n2 @" X
, c) P: H i$ e1 B ?* w
& f0 n* Y" F( ~* n
$ l# p ` e3 I% J$ R: J
1 把虫草花洗2~3遍,捞出沥干。
* }# d% {3 `! g' r* R2 d) ?$ C: C+ s: N: w6 m5 h0 [/ l
3 H0 D7 z, u) q1 Q/ m1 V
- z, |7 |; I) [7 a8 G2 f( Q2 蛋液搅拌均匀。
( i! ]( n, ?% n* K% j9 p9 T& j n! F' v0 V- V) T5 j% g
7 A6 Z3 R2 M: H# q7 x* Q `
3 ^% |" j) @) S4 I. _2 m3 锅热油,倒入虫草花爆香,倒入水稍微烫熟,捞起沥干水分备用。
, q- l& I# j% u, ~7 C) s' P
' G7 N* O( L; A- f0 w8 `
2 c9 f( i9 H8 n+ {
& _- \; m( W+ T J! }# W S/ n4 蛋液加入糖,盐,鸡精,搅拌均匀,把沥干的虫草花放入蛋液里,浸泡搅拌均匀。
! U6 ~" U; x, {$ ~; B2 e2 o3 ]7 ?
, Q6 ~* H& F6 @8 Y! T2 d9 ~( a
9 I# ]8 w: P" w# N: c' i
7 Y- v. v) s1 s% G5 锅热油,倒入和虫草花一起的蛋液,把蛋炒熟,把葱切花,撒入蛋上,开吃。