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[热菜] 橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

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橄榄油草莓炒鸡丁[6P]


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# \  U8 e& \2 I8 n烹制方法:9 A1 w' S& Y# R- [( E
主料:鸡胸肉 200g  鲜草莓 200g% A6 \6 v3 T- b" j- [! n! f
辅料:橄榄油 适量  盐 适量  白胡椒粉 适量  姜丝 适量+ M. F/ k& w# Z% v( a5 {4 m

5 s* H9 s+ f: I6 j. b7 k# _/ h. |
: ^7 p. |& h$ i$ T( P+ k; Q# e' |. x$ V 0 x6 H9 b- F' V4 ~4 q; l) M

! h9 b2 x# [) B" o1  草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。4 h. ^! r3 n: K: I

5 G* }* y4 K, o( T$ d( N
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; M" |1 M/ {" t5 c; @: B2  鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。% z4 A' j( j7 V- X5 I7 ]% d
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; W' ]( ~8 v9 _, q# N0 G; f& {8 o# |0 E
3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。
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( H7 Q0 x& N. M# X* C
( M& ~, J; I' H" r1 f* r# F& D+ Q4   下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。. ?+ r- s$ n% L. @

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5   倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-4 16:26

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用草莓特有的芳香气带动了鸡肉的醇香,吃到嘴里很香,很清爽,不油不腻,清甜爽口非常适合孕期的朋友和发育中的幼儿。

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太有特色了,从来没听说过草莓可以炒着吃。非常感谢分享,好清新的菜,女孩子应该喜欢!

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菜式很新奇,国菜很少有水果肉类结合炒的,让我想起来了大学食堂,绝对不是贬义,支持分享

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草莓炒鸡丁有特色,要试下

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没有听说过草莓用来炒鸡丁,但鸡丁炒起来确实嫩滑。不放草莓应该也可以。

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