小弟没有女朋友以前多在论坛下载电影，对身材好的女性很有欲望，解决措施也就是撸一发，多年以来都是这样的，有节制的，不是频繁，但是近年来家中催婚自己也就开始找女朋友了，毕竟30的人了。最近刚刚找个，而且暂时合住了几天，但是就是这几天搞得我心情很不好，我陈博很正常，硬度也可以，看片的时候可以硬起来撸，但是这几晚和女友第一次是怎么都硬不起来，第一晚就这么过去了，第二晚我苦寻良久是找不到入口，折腾半天筋疲力尽了都，就在女友帮了一把准备进入时，无奈发射了，搞得我好尴尬啊，感觉整个人颜面无存了，有人跟我说第一次没经验都是这样，过于紧张了，可是我还是很担心的，平时也没有乏力盗汗的情况，就是看片看女优都很有感觉，面对自己女朋友就不行了，其实我很希望女友和我互动一下，她能摸摸我小弟，很有感觉而且硬的快，但是她只是接吻，我又不好意思直说，我现在已经慌乱到一定境界了，可怎么办呐？
还请各位大佬朋友们分享点解决办法和经验吧，救救兄弟！

心里问题 找办法疏导下 发泄下就好 多注意运动 没毛病 男人没有真性阳痿 除非天生就是功能障碍 其他98%不能勃起 或者不坚早泄都是心里因素和不运动造成的 建议多运动 把前戏做足 操个逼而已 没必要弄得那么郑重其事 你把这事看太重 导致自己太过压抑紧张了

前戏很重要的，不要上来就接吻了，应该去用不同的吻法去亲她不同的部位，双手也不能闲着，应该进行必要的爱抚，这样可以激发她的性欲，当她渐入佳境的时候，她就会不由自主的去摸你，并配合你，如果你还是担心，就延长前戏的时间，尽量让她舒爽，最后可以用手先插入或用舌头舔，这样你也会用感觉的，她也会分泌爱液，然后你在她的引导下可以很顺利的进入。由于前戏时间的长，所以你可以很轻松的让她达到高潮，也就可以掩饰你时间段的缺点了。既然同居了，那就把性生活合理安排好，每周固定时间，慢慢的你可以减少前戏时间，找回自己的雄风。希望能帮到你。

阁下纯粹是心里问题，相信大家都遇到过这种问题，解决办法就是禁欲一段时间，或者有机会和你的女朋友多相处下，不要老是急着入主题，这个过程走完，你们就正常了，祝性福！

兄弟这个不必太国语担心，只要平时不熬夜，烟酒不过度，有适当体育锻炼情况下，少经验的这样子是很正常的，多做足前戏，当送做，多积累经验，相信会好的。

这个有可能不是心理问题，建议你还是去医院问一下比较好

楼主这个典型的心里问题，不要紧张，吃饱喝足睡好，然后就可以了。
紧张完全没必要，我当初第一次的时候也是没经验，我老婆也没经验，而且都是第一次所以我一碰我老婆她就喊疼，导致不敢用力，而且我老婆那里又紧，第一次折腾了好久最后没成功途中软了也没进去。
隔天第二次的时候终于进去了结果秒射，当时心都凉了，还好平时关注这些比较多所以我也觉得是心里紧张。
现在一点问题都没有，不用去医院也不用刻意就干嘛，第一次很多都这样，前戏做足。
还有一个秒射等着你，嘿嘿。

兄弟我估计你是心里问题，既然没有过度手淫，也没有盗汗，以及尿频尿急尿不尽等问题，说明你的生殖系统没有问题
多和你的女朋友磨合一下就好了，不要过于担心

主要还是楼主紧张和心急了，搞得多了就习惯了

这也太尴尬了吧，好想找个地洞呢，其实女人就那么回事，别太尊贵想的