三口之家温馨晚餐NO:98—3菜+1汤 茄子芝士夹;切片咸猪手;咖喱鲜鱿;豆酱春菜鼎; 茄子芝士夹 主 料:茄子8两(约320克),芝士1包(约250克),生粉1/2杯,油1斤(约600克)。 配 料: 调味料:盐1/4茶匙。 脆浆料:自发粉2汤匙,生粉1茶匙,水3汤匙,油1汤匙。 做 法: 1、脆浆料拌匀成稀浆备用。 2、茄子洗净抹干,横切约3/2厘米厚片,每片中间划一刀但要相连勿断,酿入芝士半片,扑上生粉,沾满脆浆后,放入烧至大热油中,炸至金黄色即成 。 切片咸猪手 主料:咸猪手1只。 配 料: 八角2粒,花椒,糖各1茶匙,姜1片,葱2条,盐1汤匙,水8杯。蒜茸1/2汤匙,红辣椒1只(切碎),水、醋各1汤匙。 做 法: 1、猪手洗净,放入滚水中煮10分钟,取起用清水浸半小时。 2、煮滚调味料,放入猪手煲滚,再煲1小时至猪手熟透,取起浸于冻开水中1小时,盛碟上冷冻。 3、猪手起肉去骨,切薄片上碟,可蘸汁进食 。 咖喱鲜鱿 主 料:急冻鱿鱼须2只分量,洋葱1/2个,红椒1只,干葱头3个,咖喱粉1汤匙,椰汁1/3杯,油1汤匙。 调味料:盐2茶匙,糖1/2茶匙。 做 法: 1、鱿鱼须解冻,放入滚水氽水,取出抹干水分,切小块备用。 2、洋葱切块;红椒去籽切粒;干葱头去衣切碎。 3、烧热油1汤匙爆香干葱头,放入咖喱粉炒拌,至散出香味时,放入鱿鱼须炒熟,加洋葱,注入椰汁煮滚,放入调味料,上碟时撒下红椒粒。 主 料:春菜(芥菜去头),600克,豆酱30克,生姜10克,鸡粉10克,虾米5克,味精3克,胡椒粉0.1克,麻油2克,生油125克,上汤或清水500克。 做 法: 1、先将春菜用清水洗干净(注意不要存有微妙),滤干水分,然后切成段状,长度约6厘米待用。 2、将虾米用清水洗净,生姜去皮,切成细丝;再将炒鼎烧热,放入生油,先把虾米炒过捞起,再将姜丝放入稍炒后,把春菜倒入炒,炒至梗稍变软时放入豆酱、鸡粉、虾米、上汤,用中火煮约5分钟。 3、将不锈钢小鼎洗净,把煮好的春菜倒入小鼎内,加入味精、麻油,然后放上酒精炉即可上席食用 。
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