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[炖汤] 番茄薯仔牛尾汤

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番茄薯仔牛尾汤


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材料:5 D! x# U  z5 C+ i. _) O# O
番茄500克、薯仔(土豆)400克、鸡蛋2只、金华火腿50克、生姜3片、牛尾1条、盐少许
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做法:! [1 d) B( C1 M$ g2 C+ b
1、牛尾斩件,放入开水中煮10分钟左右5 z1 l( Z' g: r/ [1 g
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1 v/ ?4 v/ E# B  P2、牛尾捞起,用清水洗净,待用
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3、番茄去皮,切大块备用
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/ m0 n  F1 I. y' J: Y4、薯仔(土豆)去皮洗净,切厚片待用,为使土豆不变色,浸泡在清水中0 ^% [% C1 D) v+ P- c
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) ?4 W) r! _3 ~( s5、鸡蛋煮熟(开水下鸡蛋,煮7、8分钟)7 _6 D! e- \0 ~/ Y, `( G) L% }" ^* X
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6、鸡蛋去壳,切片备用
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/ y) v& f) `9 @) P7、金华火腿洗净切粒备用
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8、瓦煲内注入适量清水,放入牛尾、火腿丁、生姜,猛火至水开转小火煲4小时
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4小时后。。。。。。
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分钟/ {  k- h/ ?/ b  {4 x
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  g7 l$ d1 f& N  N2 L& A10、放入番茄
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鸡蛋,煲20分钟,用盐调味即可
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6 s! w: S  e7 F: E, u) ZQ&A:
7 p2 a, {. d1 ]+ s
' C, h4 B3 G  J: d, H( wQ:为啥还要放火腿、鸡蛋?4 x) L' z% h/ p, E; M  c

3 ~& |. L3 A/ F4 E5 R. P' G7 mA:火腿为了口味,鸡蛋为了营养。
* G3 L5 e% W6 S
  F. A4 C8 o+ y. ZQ:为啥后放薯仔和番茄?2 K+ N8 A5 ~* ~3 J. ?0 Q
+ ?3 i& b  W( s9 f
A:薯仔和番茄易熟,久炖营养流失。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-17 11:06

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东西是很好,可是要4个钟头那么久,家里的煤气要用好多啊

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唉 没功夫就别摆弄了。.........
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  • 落叶归根 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-3-17 11:06

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4个小时太久了.可以用高压锅煲吗?请师傅指点.谢谢.

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烹饪时间太长了,一般人是没有时间享受这美味了。

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牛尾汤有罐装的。。。加点土豆就可以了; w! x8 b  n% Y0 g9 Z% T5 Z* y
自己烹饪时间太长了

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