公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 豉椒炒蛏子

hikaru0922 2008-7-14 15:29

豉椒炒蛏子

[img]http://i3.6.cn/cvbnm/60/f3/45/ac9346cc794b9da4028fc41f0e967263.jpg[/img]
3B^~I.~|,]
#[ d#Fdc h#_9dE 材料:
l _ U5U B 蛏子500克、老干妈豆豉酱(或者其他豆豉酱)2汤匙(30ml)、青椒50克、大蒜2瓣(切片)、姜2片、香葱15克(切段)、干辣椒10克(去籽切段)、胡椒少许、盐适量、糖2茶匙(10克)、油3大匙9jQ&{EL,C#G6x&V
_f H ^j

.J o[:c,a8X2Y#w` [img]http://i3.6.cn/cvbnm/1a/6c/5a/f94a680fc0b810b42fb0f4c25d579a35.jpg[/img]8cYSVP KB~
oqmUf
做法:b-`RzKz[/d
1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙,野生的据说要2天),吐尽沙,捞出沥干。在海鲜市场买的人工饲养的蛏子通常都是已经吐尽沙的,回家稍稍浸泡即可。将蛏子放入开水中,煮至刚张开壳,捞出沥干水分待用。事先用水焯一下蛏子可以减少炒制的时间,并且可以避免在炒蛏子时出很多的水。;U:VcM5e@!`

f2Jp~1x5]+? P 2、青椒洗净斜切成段,干辣椒用剪刀剪成长短合适的段。
2Kb2]\+o&m]|Z&d R5tr1Db4Y3g0I
3、炒锅烧热,放入油,放入老干妈豆豉酱炒香,炒出红油。gv5f]r]
oD(i'i/g X
4、放入蒜末、姜片、干辣椒炒香。2@| dh$F(F

!NS7Y|2v$Uc
!K3H0u q/_f7ILV9k$^ [img]http://i3.6.cn/cvbnm/fb/5b/b7/153dab5fad85043b4b2150adfd359fe4.jpg[/img]
o \a&]6av2K I` V+k y6tve`
5、放入蛏子翻炒,均匀,因为蛏子提前用水焯过,所以不用炒太长时间。
8n1Hb/c"U~8{4r y(H!Q7yi ^o G s'S
6、放入香葱段炒匀,加入糖、胡椒粉、盐调味即可。
页: [1]
查看完整版本: 豉椒炒蛏子