查看完整版本: 芦笋爆炒肉片

芦笋爆炒肉片

[size=4][font=黑体][color=Blue]芦笋爆炒肉片
g$t[@(ym W3R+bI c$u
#|.\,|j5k;_:Y:y2N@Ae [img]http://d.spos.com.cn/cookroom/20080822/520e63e4def0eab3753a91882757164d.jpg[/img]
C W&t1DU+Uv8U VV Vw3i9mNh
原料：芦笋200克，猪里脊肉200克，香菇（干）15克，大蒜10克，酱油8克，淀粉5克，味精1克，盐2克，植物油15克；  
z!Km:qu bw8{'\I
,Ya R~2t4j
w 做法：KfvS1X0~(OG

"b|(g5k*I9MpR8Ao [img]http://d.spos.com.cn/cookroom/20080822/35381a4d4c1238652adbfc7174532dea.jpg[/img]b"IX~P|-R
m _Y)t%S
1.猪里脊肉洗净切薄片；
HYBMW{Sk1k
#l
vO.m)H[ u [img]http://d.spos.com.cn/cookroom/20080822/acf508f5c4ae05774c59cd3419180628.jpg[/img]
/aWmWX$Y
D.@'m
0|tF-nr%re 2.芦笋洗净切斜段；香姑洗净切片；*R!V Y3tg i

7PFl%G~3[4L
EfZ [img]http://d.spos.com.cn/cookroom/20080822/bf43373686d5a55b11091ee586a61106.jpg[/img]3C:[?X3A p:^

*t2EG!M3x(ud 3.锅烧至五成热倒油，爆香蒜瓣，将肉片放入翻炒；加入芦笋、香菇、少许清水一起拌炒至熟，加盐、味精调味即可[/color][/font][/size]

我很喜欢吃这个芦笋爆炒肉片，看了楼主的介绍，做法也很简单，看来可以经常吃了哦。

芦笋是个好东西啊4Va5KF3g"S
日本人非常喜欢
H6Z;@ g@$_ 属于健康食品

这个菜够方便的了，喜欢这样的做法哦，谢谢