123456girl 2008-9-23 12:24
鲜虾咖喱饭
[font=黑体][size=4][color=Blue]鲜虾咖喱饭
U9S#_R,f1Z
ds7|6o9OkJi
咖喱的功效
`9m&o-a9G~"jx&O
{(d k9t^+}q!B:y g
1、 增进食欲:因为咖喱中含有辣味成分的香辛料,它们会刺激唾液或胃液的分泌,进而加速肠胃蠕动,引起食欲。 _ V(mOu
7m$K1['k,R0a#WUo
2、 促进发汗:咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后,会促进血液循环,达到发汗的目的,而发汗可以使体温下降。
G@-M0`A
%w'l_6M I
3、 体内消毒:大部分香辛料与胃液中的酸液综合后,具有消毒、灭菌的效果。"k.NUt6J^,O
Q3azz(v}
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815262812.jpg[/img]
-X`
w)u@'U-F
F&R.tKk
【鲜虾咖喱饭】(O!F-n7[wFg
#^EL"YdQ U7`\;N
1、原料篇:咖喱(好侍百梦多咖喱)、冻鲜虾、青红椒、洋葱9s(s9S}^$t/aR5ui
F4^'fJ kGF$?/g
2、将冻虾自然解冻后,拨去虾壳 G
jI4Jw
k N3PM w3e
3、用刀划开肯部,挑出沙线)O P:?+iW
L|
qv(\g
Y A9C
4、加入少许盐`EN0?
Z _-}e3vX
`)iYuV)?
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815311384.jpg[/img]2[M2wE8mR8KE_2h
r(xN
@)n
5、再加入料酒少许(如是用的活虾,此步骤可省),腌制5分钟2WV(D-rt2d5?V
f6}e"k/qT8Qf9b
6、锅内放适量油,烧至7成热,放下青红椒和洋葱略炒一下*ukJ%g:]/Y@
HGOM
@&QDbs~#V9o
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815312828.jpg[/img]
b \[2kN2?
^+w*{9Hs3Zv
b/jY9c
ot6d:~}@
7、倒入腌制过的虾,翻炒片刻,5成熟时即可盛出
/E5q0BE$Gx*x
C8T0cn8n6FG
8、重新将锅内倒入一小杯水
}WZ^S]Y
0QbcHz,S2q+xj
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815341794.jpg[/img]N8O}5sO8PLh
RJR%p_!_8L
9、按包装上的食用说明放入好侍百梦多咖喱(我放了两块)
_F&SN,kra9@Y0z
$frK4F0u
f
10、煮至咖喱完全溶解(此时熬出的汤汁应较稀)3q}F[2|N6W8O5c
(l1P*x.}e2B
11、倒入已炒至5成熟的虾肉,继续将咖咖喱汁熬至浓稠即可
%P,F#d@1DR.@J
-Hj `*S{
W0wG7N-Q
12、摆上用小模子印出来的饭团,洒上黑芝麻,将煮好的咖喱虾装盘即可
8K
m!D)MiLy DA
9vA
g6i)k\V&Xv-W7rd
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815342828.jpg[/img]
)e8C
y,r7B?6q2[
!m1v&uT.~
烹饪小提示:
s
r]l }Wa+R
O+\gV0EWf;xrU
1、此款咖喱虾建议挑选超市里品质好点的冻虾来做就可以了,咖喱味重会掩盖虾的鲜度,所以对虾鲜度要求不高,而且冻虾价格较活虾也要便宜一半,很划算。
&Z;u%I6b8Uq+W Y
~!pU:Hk;R,D]
2、虾在去壳的时候留下尾部一段,可以让虾成熟后的造型更漂亮。L#S w3f5~J#`Xs
$Px0~RvzW m)B
3、咖喱在熬制溶解的时候,如感觉汤汁太干可以加水稀释,最理想的状态是米汤状,随后加入材料,将材料煮至入味,咖喱此时也收汁到达理想食用状态。OYd:Tw
L;}v8b$S3E
4、好侍百梦多咖喱有三种口味,原味、中辣、特辣,可以根据自己的喜好挑选。[/color][/size][/font]