nailiang 2008-10-2 11:23
红炆牛肉。[11P]
[color=Magenta][align=center][size=4][b]红炆牛肉 lI8f"~)gE*T
-C&h;UYzF
基本材料
*TVEFES'eYT
牛腩5磅,香菜1棵 ,洋蔥兩個,紅蘿蔔三根,土豆四粒。
,?8}I^(|;u
c
av(L{`!k4Y]
调味料:
tUu&xn4J;V c^ }
八角四粒,姜,蒜子,蔥,胡椒粒,陳皮,南乳,沙茶醬適量。
aA.bR/DTX
m!HM
Pe2y#[!~;h\@
[img]http://i35.tinypic.com/23uzvvr.jpg[/img]
A@"F#n$WAv
qeb
g(G1{.]8V
制作過程:
2E1g+Ik
U9W [n
@!\Z]HZ
牛肉洗洗净,切开每片切成麻將牌大小,放滾水中煮約十分鐘後
J9_2d"e?}D
I|`
[1q0w]{6])N
把水倒掉,牛肉沖洗乾淨。
Im'o2_Yo.`
1|;I(J,t-a;|
~%v8`*qQzV ]
[/b][/size][/align][align=center][size=4][b][img]http://i36.tinypic.com/20apg7c.jpg[/img]+o:m5h/]r
:h:Ley~V |n;j][(U%j
[img]http://i37.tinypic.com/30ml8bb.jpg[/img][/b][/size][/align][align=center][size=4][b]BF oG$e6wPij9@
!W2Yt5J%W5O/l
[img]http://i37.tinypic.com/mwcgls.jpg[/img][/b][/size][/align]@8^pG H
8d+S6B8ZCJ,l7F
[align=center][size=4][b][img]http://i33.tinypic.com/9k2gr8.jpg[/img]'m.CLG/E)zU Je
Jj"A#QeC9d0G3K9w
料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个,ZnqB ^Zj+Al"A
混入太白粉腌 20分钟。
|!Jn3`l K$f
g6_Zu}dh'm/tE
燒红油锅,猛火爆香南乳和蒜子,加进料酒和牛肉,罐头牛汤,中火)|b*|wq
炆約一個半小時。
c/`Y'@`}q
cR8JLm5TM&wa
J0D4w
[/b][/size][/align][size=4][/size][align=center][size=4][b][img]http://i36.tinypic.com/2wobuix.jpg[/img][/b][/size][/align]z'tJKY
ckQn!w
t2x+IT:M!k&t