tnwrwqd 2006-8-2 23:25
红烧羊肉[多图]
配 料: 羊膝(没买到羊腿),土豆,红萝卜,腐竹,葱,姜,蒜,干辣椒,桂皮,花椒,八角,香叶。+I5?E^+U `
操 作: 葱切长条,姜切成片状,掰大概6,7个大蒜v"t([{3@&K/L&J
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610394124331.jpg[/img]
`!y7|
?/Ly
一个土豆,两个小胡萝卜,切大块
)uY{"??:s,Q
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images20064161040921086.jpg[/img]
|:yBN8r
羊肉切大块,用冷水大火煮沸,劈沫,捞出
K\dK6\VK
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610405311687.jpg[/img]
*j%NH;m@ H8jl
炒香葱,姜,蒜,干辣椒
Y
A5Oy i+[2q ?'e'x3a
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610411573870.jpg[/img]
ss
j}#Q
倒入羊肉,同炒,大概炒3,4分钟的样子,加入桂皮,八角,花椒,香叶,盐(不要太多)
3b9nMAR:K5U
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610414032786.jpg[/img]
rhv/R-F5Z$B'yw
倒水,稍微盖过羊肉,大火烧开,改小火焖至6成烂(约一小时)
/W4Gg@o-]
如果想让肉快点炖烂可加如少许陈皮,如果怕膻味,可加一些萝卜和羊肉一起炖
;}2^fS.JQG8WH
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images20064161042362504.jpg[/img]
|-]/P?$rHAd
待羊肉炖软后,在另一个锅里炒胡萝卜和土豆
9H&?Q r3R
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610424286960.jpg[/img]8T1V2?(To
捞起炖好的羊肉块
5W] ToQ
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610431145014.jpg[/img]qS1_+Y
B
把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸
|4mkv
hC/?S1iJh:my
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610434619855.jpg[/img]
O+x)cx8m/C
加入腐竹
3o!m"D8?1` ` \
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610441280253.jpg[/img],aXt E!RCE"\5P t
去酒香后,加酱油,糖,味精。改中火煮v@f7T,A6v/C
!ZuoC+i.yN
x
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610444661693.jpg[/img]6Ob'K+`/w5Xn
待颜色变深,改小火焖5分钟,入盘上桌
0w/[1G:n;cYT8Z|_NW
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610451013682.jpg[/img]
X9H f{q Ho.k$lm
G'F
Iu)vU7S3z3s
[[i] 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-2 11:31 PM 编辑 [/i]]
ereader 2006-8-3 00:41
这么烧羊肉我还真没试过,谢楼主。羊膝我没吃过,要是牛膝这么做可就是有点大材小用了(牛膝我会吃不会做,汗!)。而且看这烩菜(是吧?)烧的汤汁不少,对味道有所影响吧?
wfly 2006-8-3 05:55
[把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸],花雕可以提鲜去腥,但更重要的是通过一定时间的焖煮可以使食物有中特有的香味,谢谢楼主.
最后一首歌 2006-8-4 08:56
有一首歌叫做《我是一个爱的牧羊人》,而我却是一个从小就爱吃羊肉的人。
H8s o1?'n:?2O4O
楼主的图片对我来说太有杀伤力了
jun1919 2008-1-11 16:48
这样子烧法真没吃过,我比较喜欢吃烤羊排,红烧的以后有机会一定尝试下