nailiang 2008-10-27 12:52
干烧鲜虾伊面[5P]
干烧鲜虾伊面 [font=SimSun](Pan-fried Noodles with Shrimps)[/font]
-Kps C,I'w}W-x
[font=SimSun][size=10pt]伊面形状扁宽,容易吸收上汤或面汁。伊面制作时加鸡蛋,经油炸后风干,然后做成大卷的面饼,适合长期存放。这道加了鲜虾的干烧伊面色泽鲜亮,虾仁滑嫩,吸足了鲜汁的伊面口感松软,鲜美好吃。是生日席上很受欢迎的一道菜![/size][/font][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt]
,mWUg4l4g7~
#Z:MZ~+y,YG
关于伊面的来历,有一个有趣的故事呢。据说[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]清[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]朝[/size][/font]书坛“南伊北邓”的“南伊”伊秉绶喜欢美食,尤其喜欢食面。他任[font=SimSun][size=10pt]扬州伊[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]时,[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]一次生日,各地乡绅送的贺礼都是面条,于是伊知府打算寿筵上吃面。可是煮面时,厨师误将煮熟的蛋面入油锅炸,于是将错就错地把炸好的面条用上汤烹煮后送上寿筵,居然大受欢迎,很快便流入民间。[/size][/font][size=10pt]
$to x8Mb
[/size]0eD pc4m ~n:j
[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product1.jpg[/img][font=SimSun][size=10pt]
.^f%sS0S
$Hy3yb0Q8Z
准备时间:[/size][/font][size=10pt]
tn9Mz5S
15[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
NkqOQUX.T
[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]
?2^1w[*M.S
10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
6j8W"j2[di/\
[font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]t%[;y!IF%@#^Ev)o
3[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]4GRv VkK8^
xUx)K&^QG!sL
材料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
Ld#W
h;J(}
开背中虾[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Shrimp) 16[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个
.MdD9F]1B
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]香菇[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Dried Mushroom) 6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个,事先用冷水泡软,挤干水分切丝[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt])o,T+B&Zo"\[5y^d
伊面[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](E-Fu Noodle) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]圈[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
IHhDj
r'u$|$V+s5G)j
蒜[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Garlic) 3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]瓣,压成蒜蓉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]葱[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Green Onion)
_J'Pe3o[BK W
1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]根[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
3Fw9[d&`;qCyD6?
Q,XSY4w2W
腌料:
~`;q#a
Ab\T8l
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]料酒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Cooking Wine) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
],ei
Zk9|
盐,胡椒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Salt & Pepper)
%}5W'r+L0OY(c
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
!p`j_(`U{,U7m
太白粉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Potato Starch) 1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]Ed+X6w/gD,vi2R5D#\
+IzJ#AI pPpj%_
调料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]L9sfU Z-G6Nd
鸡汤[/size][/font] zk,{NGn
ts
~#|
[size=10pt](chicken broth) [/size][font=ˎ̥][size=10pt]150ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
!\R$[S%J-fVs
耗油[/size][/font][size=10pt](Oyster Sauce)[/size][font=ˎ̥][size=10pt] 2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
"akP_!R B
+oY`wDf
[/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt]o!_0\
MX
fm(Xr]
)FZyYYm^L
1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Paper Towel) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]吸干水分后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味,[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
r
Af[#\\
2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])锅里油温时放虾仁,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟时盛出;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1xQZ0F;f.s'[6I
3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油防粘;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]H(a\V+UW*t"u3O-n]
4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开;5t4F.`Cb3di q O*[
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]5[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])加面条,中火翻炒至汤汁收干,加虾仁拌匀即可。[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
PFn4V+w,Ec/g]
v:R5tu}H,e
[b]贴士:[/b][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][size=10pt][k+\4X0V\l
a) [/size][font=SimSun][size=10pt]炒虾时,要热锅放油,油温时放虾,中火翻炒。这样炒出来的虾比较鲜嫩好吃。[/size][/font][size=10pt]tkAWyj
b) [/size][font=SimSun][size=10pt]如果是韭黄上市的季节,临出锅前可加一些韭黄[/size][/font][size=10pt] (Yellow Chive)[/size]
y v'T
[E(j
[font=SimSun][size=10pt]段,与虾同时翻炒数下即可,味道会更浓郁。[/size][/font][size=10pt]9y-Un"bK!R(t'zb
c) [/size][font=SimSun][size=10pt]吃面时[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]可以加一些[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]用热油烫过的葱丝,好看又好吃。[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]
*p5uC&][:k4z Uo
~ c6|c k\
T ]L dB j
具体制作过程:[/size][/font][size=10pt][/size][/b][size=10pt]
bs
P7?'n$e
[,@j3Hv*B
[img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process1~6.jpg[/img]2a \Pf%W
A. [/size][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][size=10pt]W;dEY
\
B. [/size][font=SimSun][size=10pt]伊面[/size][/font][size=10pt]
t7E/[#z/R{y2F0Y3` q,@
C. [/size][font=SimSun][size=10pt]虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾[/size][/font]
+zy.ic+_
[font=SimSun][size=10pt]吸干水分后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。发软的香菇切丝\;E]BQ8t
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]锅里油温时放虾仁,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟时盛出
/Q*AFWlw i
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油6@
WB[a)E-_L'jQ!X-j
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] .GFaIp5`
/^.p2[k)j5KQ)S[!zb
[img=600,190]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process7~8.jpg[/img]
-q#m3qAOs_ y
G. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加面条,中火翻炒至汤汁收干ngd\.b(O
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]H. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加虾仁拌匀[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font]
4^WE\*~
0[Fq WT"r!H%C? s
[img=450,332]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product3.jpg[/img]#\0i)_.t3yX
%]h'g*DzG_
[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product8.jpg[/img]