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xingyun55 2008-11-24 10:56

桂侯蒸鲩鱼

[size=4][color=Blue] 桂侯蒸鲩鱼
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5y;Uf(U'Q'l ZIH FL 工艺:清蒸    口味:豆豉味+B:}&]!C#Pt

7?+sl2?BWO[ 主料:草鱼(750克)
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^'R2@5k w 辅料:猪肉(肥)(75克)  
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调料:豆豉(30克) 盐(4克) 味精(3克) 酱油(2克) 白砂糖(10克) 大蒜(10克) 香油(1克) 胡椒粉(2克) 陈皮(2克) 植物油(20克) 香菜(10克)  
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V k5wH#^ ? 类别:广州菜  高血压调理  延缓衰老调理  健脾开胃调理  营养不良调理
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1D7T4g6Qov%A+G&J 制作工艺
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1. 鲩鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,抹干水分,用少许精盐擦匀鱼身;.qJ iW$tF"N
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2. 将肥肉剁为米粒状,盛在碗里;GH6` gWbY1L$C
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3. 肥肉末内放入豆鼓、蒜茸、精盐、味精、酱油、白糖、香油、胡椒粉、陈皮末共调匀涂在鱼身内外,放在碟上;'f8gs ?![J/t:l^

EKsM/M{"Hte,i 4. 旺火烧沸蒸锅,把鱼放进蒸约7 分钟,熄火后利用余温?h3 分钟,取出;
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5. 把香菜伴在鱼旁,烧热炒锅,下油烧沸,淋在鱼上便可。[/color][/size]
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