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tytytyt 2008-12-16 15:37

清燉佛手瓜

佛手瓜         450g
l'y E!z.Aa 鮮香菇         6~8朵
EM~%eZK 腰果           150Gg
_"`q7vJ3gZ'W.].m 海鹽           適量
4yBj5r;fr
8OIm2w H 必要用具
Fn0KL*Zj v]n 湯鍋或燉鍋fp]_+D
大湯匙
{B+~Fmi!pX,v
v:p }J)X]N a 事前準備
z-f_-zn.^ X4D 一、佛手瓜洗淨、將中間的青澀、苦的核果去乾淨、切片備用。
p m.v%a Mj |OV$c? 二、將香菇洗淨、切妥備用。UjX5]eI
:R%n1Pa7i M(U$V x/? w
烹飪時間
A%q%O7XIN1^ ?%N/N/j 30分鐘
;}:G6A7NB{^ g
)r4i7e^ HA7a,["m3x 做法:-{2Fj+n"H6dT(T
一、1800cc的水放入鍋內,將佛手瓜、香菇、腰果放入,用大火煮滾後轉成文火。
TZ4sxw 二、約25分鐘後,加入鹽,即可食用。
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