btta 2006-8-23 14:54
[转贴]蕃茄酱烧鱼块(组图)
蕃茄酱烧鱼块详细做法'p
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原料:M8q!bv@.DG
1、净鱼肉5两,切块。znGu%RvF
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2、蕃茄酱3大匙。(?0d+R
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3、香油1匙。
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4、葱4棵,切段。
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5、老姜切6片。
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6、白糖1咖啡匙。X%__]+c,S,V
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7、白醋1小匙。
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8、料酒3大匙。l&~J
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9、盐、味精适量。
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做法:4^
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1、在鱼块里放盐、姜片3片、葱、料酒抓匀腌汁10分钟以上。
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2、锅中放油烧至六成热,下鱼块炸约三分钟。
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3、捞出鱼块沥干油。