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llxxlong 2009-1-3 12:43

新疆名吃----过油肉拌面

做法一:2d,` A'b0v3hg
  制作方法如下:
&eS3Qd&}   (1)面条的制作:1R5D f+tJ3__
  用淡盐水和面、做成剂子,醒半小时以上,把醒好的剂子拉成长条面,即俗称拉条子,下入滚开的水锅里,熟后捞出,用凉开水(现在家里直接用矿泉水或纯净水了)过一下,沥净凉水盛盘。^g FhfDA5vE
  关键:
7}9_A0x%k   一是和面时盐要适量,盐少了容易断,多了拉不开。
fOox2wt   二是面不能硬也不能太软。bg/w$Wt?&C
  三是面和好后要在表面摸上清油,盖上湿布或盖子至少放(醒)半小时以上,2-3小时更佳。&t8^ VI^5fC
  (2)拌面用菜的做法:KA]Y1O
  原料:羊肉、西红柿、鲜辣子(红辣子和绿辣子各半)、洋葱、大蒜、干红辣椒、花椒少许,配以芹菜、茄子、 豆角、姜豆、圆白菜等时令蔬菜。
#|4{J{3a];lm   将羊肉切成薄片,拌入芡粉和酱油,洋葱切块、大蒜切末备用;将西红柿、鲜辣椒和其他时令蔬菜切成小块备用。
A2I9jp|;O0[O   食用油(胡麻油最佳,油要多些)下锅七八成热,放人羊肉片过油,肉熟后捞出。再把鲜辣椒过油稍炸即过油捞出(芹菜、豆角、豇豆、茄子和圆白菜也需过油)。锅留底油(有的地方会化一点酥油提味),放花椒和干红辣椒爆香捞出,依次放入洋葱块、大蒜末和西红柿煸炒(西红柿要半烂半不烂为好),加胡椒粉调味,再放入过完油的羊肉、鲜辣椒和其他时令蔬菜,翻炒片刻,加入盐和鸡精,翻炒几下将味调匀出锅装盘。rSYn%aaD/O
  食用时,将过油肉倒入拌面中,搅拌后即可食用。4L(f v;A5p n
  特点:色泽鲜亮,汤口红油,面条筋道,有浓郁的番茄和羊肉的香气,真正的平民美食!!
Q:N d L w']y   做法二:)uN;f_`
  主料:面粉f4o7~TndO
  辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
9IcS7K3t   调料:盐、酱油、白糖、番茄酱$gVeXj b
  烹制方法:0o|4\8VVU&II/N-X
  1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;'khK\tI3x2ha
  2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;]{,C$H#H
  3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
sj"F|%uD   特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。
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