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培根鲷鱼卷

【培根鲷鱼卷】|9]Q(\{z%M${ Z^m


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[/font][/size][/b]补发一下，休假前的菜菜。
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/d:`8U9Gqz 【培根鲷鱼卷】
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原料：V!MH4q\

C vuFI!CmE 鲷鱼一块（约200克）  培根5片  料酒1茶匙（5ml）  盐1/4茶匙（1克）  胡椒粉1/4茶匙（1克）dBK3P
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JC 做法：%L Mk(C q`q&N

w(J*Br U(?.J$KH@ 1)培根对半切开。鲷鱼洗净后用纸巾吸干水分，切成长4cm，宽2cm的段，放入碗中，用料酒，盐和胡椒粉腌制15分钟。
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2)将鱼块放在培根片的中央，左右折叠后，用牙签扎在折叠部分固定。.@.p7t8{un

$|PQ6a5hs7\ 3)烤盘中铺入锡纸，将做好的培根鱼卷码入盘中，烤箱设置为200度，烘烤12分钟即可。O@)i;zP#]T

@w'M5S#I3blD's 超级啰嗦：
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%j.t Hi P|{(K **培根是西式咸肉。在这道菜中，培根本身的咸度可以衬托出鲷鱼的鲜味，因此不需要添加太多的调料进行调味。
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**鲷鱼一般在超市的冰柜中有售，没有刺，很适合小孩子和老人食用。
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『分解ing.....』s0QhudY+k3X Siq

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