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五彩寿司[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]五彩寿司[图文]
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做法及步骤[x_'q _WPr
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·原　　料:
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寿司海苔一张、泰国香米一杯（我没其它米）、鸡蛋一个、熟腊肉适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、紫甘兰适量、柠檬半个、盐适量。
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*G.N}wDC ·操　　作:e2I#TD@q{q
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1、鸡蛋打碗里，放适量盐，搅成蛋液后摊成蛋皮。Ke F+c"FB-vH

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%\ u;o+Tne 2、黄瓜、甘兰、胡萝卜、熟腊肉均切小粒，蛋皮切丝，柠檬挤出汁待用。ogp#m1A.j-p$w.z

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3、在寿司帘上铺上保鲜膜。Y
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4、再铺上海苔。
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5、在煮熟的米饭里加入柠檬汁、盐，拌匀。A9n)J2H5e'}V L:`S

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6、将拌好的米饭铺在海苔上，海苔前端留约一寸宽的余地作为接口。
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7、再间隔铺上黄瓜、甘兰、胡萝卜、熟腊肉粒和蛋皮丝。8CEyw!adc0kcj@P|
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/h@"vNh$F 8、然后紧紧地卷起来。
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%H8yk6c*g 9、卷完后，在海苔的空余处用米饭抹抹，再粘接上。+r"e*_}U!vY
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M H U.q h~I 10、切成自己喜欢的形状。
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!\!Hn.LM X0g 11、摆盘，上桌。u*u'g%Ym"F s9S

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·营养价值:
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大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐... ?3p T8{p']
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·所属菜系:日本料理 [/color][/size][/font]

原来寿司的米是用的柠檬汁腌的啊，还以为是醋呢！