想入非非 2006-9-15 16:01
腐皮鲈鱼卷
[font=宋体]豆腐皮配合的原料很多,像肉类、水产类、蔬菜类都可以结合的来烹制,对家庭来说也是简易的制作,而且营养很丰富。鲈鱼肉来制作,大家可以根据自己的口味和爱好来改变其中原料啊![/font]EWkT
TBz8l c.De
8bi
c8Qa6m8l4U
Lv
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]腐皮鲈鱼卷[/font][/size][/color]
6R)ub(WRX
l7C4o)n
L1L#_
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]原料:鲈鱼、豆腐皮、马蹄肉、葱姜丝、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、面糊、椒盐粉。[/font][/size][/color]
(_%S}]2v2hG
?/r6PjwhX
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]制作:6y }bjY,I
Pxc/d[1B4N
z
1)将鲈鱼宰杀洗净,取下鱼肉切成丝。N2m2g#^ Ix
RE7w*`
j6j"e V|8T4wp
2)马蹄肉拍碎挤干水分和葱姜丝、鱼肉丝一起放在碗中,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒拌均匀。
s+R_/XiAn
?#A){/W6C2R
3)豆腐皮撕去筋边,在一端放入鱼肉,卷成鱼卷,再用面糊将卷口封好。
.k:P},w+E*JI3K
.^$bV.J_v
G
4)炒锅上火烧热加油,烧到5成(150度左右)油温时,将鱼卷放入,炸到色金黄,即可捞出。9f.r5_HZ_/YT$^
qpuO-v]
5)将鱼卷改称小段装盘,跟上椒盐粉即可食用。[/font][/size][/color]b:XtP8{Dn.n
8H'p3rpw&j\9wx9\u
[color=#ff0000][size=3][font=宋体]特点:外脆里嫩,色泽金黄。[/font][/size][/color]
,I7A `'eZ*Q
E
7}fV+mm{?
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020008kr[/img]