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释怀 2009-3-16 19:49

台式卤肉饭

前天晚上看着妈妈买的一块五花肉,想啊想啊,突然就想做卤肉饭了,话说当时已经9点了!哈哈  不过,什么也阻挡不了我对追求美食的热情,说干就干,先来看看原料:
IeDW5u 五花肉半斤,切成0.5厘米左右的小丁BB5R)EZB-\7Mz#w
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iSUk1wVl 泡软的香菇也切成小丁
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事先炸好的红葱酥  这个红葱酥是用红葱头切碎放锅里用小火炸的,很香很香,据说这个就是卤肉饭的秘诀  买不到红葱头就用一小颗洋葱代替也可以
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冰糖、八角、桂皮(其实是要放肉桂。。。可是我家米有,我就放了桂皮。。。哈哈 )
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m7v"rD-hEi5B*qP| 材料集合的PP
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@aO&@hm"R^6x 把鸡蛋衣服脱了。。。白白嫩嫩哦
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T3S6`GP[ 姜末蒜末少许
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锅里放少许葱油
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~M3@)@{ 加入姜蒜末爆香f D M"]"Y [+q#b
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N Ln9R*rWH)@ 加入肉丁继续翻炒。途中加少许料酒"Q&B AQ [Ago
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炒至变色后继续炒一会,把五花肉的油煸出来
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加入红葱酥继续翻炒
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放香菇继续翻炒
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放老抽上色*~sz$Z|J;d
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Z oD(q6`wm.C#} 放生抽
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最后加入一大碗水(我加入的过滤后的泡香菇水)再放八角、桂皮、冰糖/u4Jo!^v8H
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EgP;U Gy&~)t Uo%V 因为我家的锅是平底的,不太好炖东西,所以后来换了个砂锅,如果TX们家里是尖底锅那就不用换锅子了 3bgyE~;Ln!zh
最后放入白白胖胖的鸡蛋(注意哦,鸡蛋放进去前先用刀子划4刀。方便入味 )bT$AS B5]5?B
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7}3x8l+W0F0w9s#L 放少许盐和五香粉,用小火炖1个小时左右,就可以吃啦!!!!
4OQlEX 哈哈,因为是晚上11点了,所以要少吃点   碗有点大。其实应该是要满满的才有感觉,,,。。。大家将就看看吧!
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p`#r2tbOV.a FEZNFq!Y4`C N
口感是咸鲜适口,肉和香菇还有红葱酥的味道融合的很好,很香,鸡蛋也炖的很入味,总之,真的很棒哦!是一款适合全家老小的卤肉饭! 'L*Vx/Z/dDc.Md"E
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gjb24 2009-3-18 17:11

简单的生活,快乐的生活,此款卤肉饭好学又营养,值得效仿!
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