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西瓜粥

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-07-14/U968P52T40D12175F1291DT20050714115127.jpg[/img]6zA GH,KWEf,c
[size=3]●西瓜粥
~[#G P~@ 　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 8T Q,T8H@1aP
　　做法： %EB r
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　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 ni]1Ay u&m7YJ
　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。 s8^,P*BX
　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 .`)U!GyHg#w
　　●刺梨粥 S7UA6RG%r W
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。 7@xQ$?4o\7q]
　　做法：
V;uF;R/K9gE#qO'^ 　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 #vY0HC6yf[c'_
　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。 bMz4k|8f
　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。
#W0mw-Xm`z| ~ 　　●香蕉粥
\#HM o6S 　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。 b8t:S1o*J
　　做法：
mp GI)]"^0RB3@3y^ 　　1、香蕉去皮、切成丁块。 ll,L5Y J(z-C p
　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 JY6k8BMu _
　　作用：可清热润肠，和胃健脾。 Q5_,h0V&Z_Pj8_
　　●番茄粥
z(ZF4XFy[:P @ 　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 { e6T"{V&G
　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 (w i q8OU]p
　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
u5ZT2E6a 　　●枇杷粥
dv)K:{J/p 　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
GD E)j1h:CM5y 　　做法：
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XO 　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
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　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
)a:gYw2` S(]V2_ 　　作用：可润肺止渴，止咳下气。 [/size]

没想到西瓜可以煮粥！厉害！