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想入非非 2006-9-19 11:12

四喜黄豆

[img]http://colorio.vicp.net/skygh.net/images/upfile/200681795717.jpg[/img]
(F!^k8@Ft2T4j
)B"|Ttgf [color=red][b]【主  料】:[/b][/color]
%kOH l(_%L%` 'B M\*[0Yyi
黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克!Z+`.F5P*~8Yu

,A`+v'w4^9l+?8^ 茨实10克、瘦肉10克
G Du.SI5j .Bh-\)cyk"r
[color=red][b]【辅  料】:[/b][/color]
&Q ~4Fd2}8pq4n
8k8d2@x!z 花生油20克、盐10克、味精12克/_+N3N W[4b:d*x n
?+rN+j(QQ
白糖5克、湿生粉适量
J;l|M7fj +Cv+P dR$u [I!v
[b][color=red]【制作方法】[/color][/b]
6~^u X5C"S ^(i"Yi$K1Ua
1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。
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;c.z7Q$y4zR 2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。
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nB8dZ&{1c/gayt 3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、6B J#e1q0Jer0M

7hgw3IqK1Xht 白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成.

hgjgjghj 2006-9-19 12:17

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力
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